Sei das Original, keine Kopie Immer höher, schneller, weiter - das Leben nach den Erwartungen anderer zu führen und sich zu verbiegen, das ist anstrengend. Damit es nicht im Burnout endet, ist Authentizität gefragt. Doch die Fallen lauern überall. Dafür hat »Kick-Ass-Coachin« Patricia Franke die Gegenmittel. Sie hilft dir, deinen persönlichen Schlüssel zum Glück zu finden. Sei einfach du selbst: - Erkenne deine wahren Werte und verstehe dich selbst. - Gewinne Klarheit über unterdrückte Gefühle und lass die Vergangenheit endlich hinter dir. - Befreie dein inneres Ich und werde zufriedener. Mit Übungen und Meditationen, Zugang zu Online-Material und Arbeitsblättern.
Energiegeladen statt dauermüde : Energiefresser erkennen - ungeahnte Kraftquellen freisetzen
Libby Weaver
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Die Kunst, keine perfekte Mutter zu sein : Das Selbsthilfebuch für gerade noch nicht ausgebrannte Mütter
Nathalie Klüver
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Das Kind wächst nicht schneller, wenn man daran zieht : Erziehung einfach unperfekt: Wie du deine Kinder entspannt beim Großwerden begleitest
Nathalie Klüver
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Willkommen Geschwisterchen : Entspannte Eltern und glückliche Kinder
Nathalie Klüver
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Weniger tut Kindern gut : Minimalismus in der Familie leben
Bianca Schäb
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Das Leben ist zu kurz, um den Bauch einzuziehen
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Ausgemotzt : Wie Sie es schaffen, Ihr Kind ohne Schimpfen & Schreien zu erziehen
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Wie du dein Schreibaby beruhigst : Die besten Tipps und Strategien für zufriedene Babys und gelassene Eltern
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Das Schweigen der Leber : Die lebenswichtigen Geheimnisse eines stillen Organs
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Die Last des Alltags abwerfen : Die Ursachen von Stress und Überlastung erkennen und zu neuer Leichtigkeit finden
Libby Weaver
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Dein Wunschgewicht beginnt im Kopf : Ändere dein Denken und du wirst schlank
Thomas Hohensee
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Einsamkeit überwinden : Sich geborgen, geliebt und verbunden fühlen
Doris Wolf
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Die Jungbrunnen-Formel - Wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben (Ungekürzte Lesung)
Sven Voelpel, Ana González y Fandiño
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Die bittere Wahrheit über Zucker : Wie Übergewicht, Diabetes und andere chronische Krankheiten entstehen und wie wir sie besiegen können
Robert H. Lustig
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Kinderjahre : Die Individualität des Kindes als erzieherische Herausforderung
Remo H. Largo
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Fröhlich mit Abstand - Wie wir uns neu in unseren Alltag verliebten (Gekürzte Autorinnenlesung)
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Toxische Familien: Verwandtschaftsbeziehungen entgiften. Der 10-Schritte-Plan
Thomas Hohensee
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Versöhnung mit dem inneren Kind - Von der heilenden Kraft der Achtsamkeit (Gekürzte Fassung)
Thich Nhat Hanh
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Fürchte dich nicht : Die Kunst der Entängstigung
Klaas Huizing
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Wie man sein Leben ändert indem man absolut nichts tut
Karen Salmansohn
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Ich bin nur der Geliebte, Folge 7 : Das Liebeskummerbuch für Männer
Silvia Fauck
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Hochsensibel, hä?
Jonas Greese
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