Von einem erhöhten Cholesterinspiegel ist in Deutschland rund ein Drittel der Bevölkerung betroffen. Mit zu viel LDL-Cholesterin im Blut steigt das Risiko für Herzinfarkt, Arteriosklerose und Schlaganfall. Was aber hilft wirklich, den Cholesterinspiegel dauerhaft auf ein gesundes Maß zu senken? Das Expertenteam zeigt in diesem Buch neben dem allgemeinen Grundwissen zum Thema, welche Lebensmittel ganz natürliche Cholesterinsenker sind. Mit Hilfe einer einzigartigen Kombinationsdiät lässt sich diese gezielte positive Wirkung auf die Blutfettwerte noch weiter steigern. Die 60 Rezepte im Buch sind cholesterinarm, lecker und einfach in der Zubereitung. Und das Beste: es funktioniert ohne Einnahme von Medikamenten!
Beschwerdefrei durch die Krebstherapie : Nebenwirkungen mit naturheilkundlichen Therapien wirkungsvoll lindern
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bookYoga für Einsteiger
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bookTaping : Selbsthilfe bei Muskelschmerzen und anderen Beschwerden
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Naturkosmetik selber machen
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bookNaturkosmetik ganz leicht selber machen : Sanfte Pflege zum Wohlfühlen
Christine Monsberger
bookKochbuch: Green Protein - 50 geniale vegane Rezepte mit Linsen, Erbsen, Bohnen und Co. : Für den Extra-Eiweiß-Kick. Mit vielen Hintergrundinfos zu geheimen Proteinquellen.
Rebekka Trunz
bookYoga Musik - meditativ und entspannend : 11 traumhafte Klangwelten zur Entspannung von Körper, Geist und Seele
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audiobookYoga. Mehr Energie und Ruhe
Anna Trökes
bookKrafttiere
Gerhard Buzzi
bookAbnehmen durch Basenfasten : Mit 50 leckeren basischen Rezepten
Gaby Tomsek
bookTeen Yoga : Mach's dir leicht wenn deine Welt Kopf steht
Nicole Schröter
bookNaturkosmetik natürlich selber machen
Melanie Bluhm
bookFressattacken Stoppen: Wie du lernst Essstörungen wie Binge Eating oder Bulimie aufzuhalten ! : Binge Eating, Bulimie oder Essanfälle lernen zu vermeiden
Dimitri Markin
bookVolkskrankheiten : Volkskrankheiten natürlich heilen - Chemische Keulen austricksen und gesund und glücklich werden
Jean Blair
bookDas große Buch für die gesunde Haut
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