Von einem erhöhten Cholesterinspiegel ist in Deutschland rund ein Drittel der Bevölkerung betroffen. Mit zu viel LDL-Cholesterin im Blut steigt das Risiko für Herzinfarkt, Arteriosklerose und Schlaganfall. Was aber hilft wirklich, den Cholesterinspiegel dauerhaft auf ein gesundes Maß zu senken? Das Expertenteam zeigt in diesem Buch neben dem allgemeinen Grundwissen zum Thema, welche Lebensmittel ganz natürliche Cholesterinsenker sind. Mit Hilfe einer einzigartigen Kombinationsdiät lässt sich diese gezielte positive Wirkung auf die Blutfettwerte noch weiter steigern. Die 60 Rezepte im Buch sind cholesterinarm, lecker und einfach in der Zubereitung. Und das Beste: es funktioniert ohne Einnahme von Medikamenten!
Beschwerdefrei durch die Krebstherapie : Nebenwirkungen mit naturheilkundlichen Therapien wirkungsvoll lindern
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Naturkosmetik selber machen
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bookKochbuch: Green Protein - 50 geniale vegane Rezepte mit Linsen, Erbsen, Bohnen und Co. : Für den Extra-Eiweiß-Kick. Mit vielen Hintergrundinfos zu geheimen Proteinquellen.
Rebekka Trunz
bookNaturkosmetik ganz leicht selber machen : Sanfte Pflege zum Wohlfühlen
Christine Monsberger
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Lisa J. Scott
audiobookPaleo-Küche für Genießer : 160 einfache "Steinzeit"-Rezepte ohne Gluten, Getreide und Milchprodukte
Danielle Walker
bookBiohacking für Einsteiger - Programmieren Sie Ihren Körper auf Bestleistung
Maximilian Reitmeyer
audiobookbookNatürlich gut : Entspannt essen, gesund und glücklich leben
Adaeze Wolf
bookGesundes Entsaften : Saft bekommen! Entsaften Sie Ihren Weg zu einer besseren Gesundheit
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bookHausmittel gegen Kinderkrankheiten : Kranke Kinder bei Fieber, Halsweh, Durchfall & Co selbst behandeln – mit einfachen, aber bewährten Naturrezepten!
kigorosa
bookKrafttiere
Gerhard Buzzi
bookDas große Buch für die gesunde Haut
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