I want to fly… Wäre es nicht schön, einfach mal abzuheben? Mit Leichtigkeit über den Dingen zu stehen und befreit durch das eigene Leben zu fliegen? Doch der Alltag zieht uns oft bleischwer in die Realität zurück. Dabei ist der Spagat zwischen Arbeit und Familie, das Hamsterrad des täglichen Lebens mit all seinen Deadlines und To-Do-Listen nur die eine, uns tatsächlich bewusste Seite des Problems. Was uns die frühere Leichtigkeit nimmt, sind jedoch selten die auf den ersten Blick erkennbaren Altlasten. Die australische Bestseller-Autorin Dr. Libby Weaver hilft uns in ihrem neuen einfühlsamen und zugleich aufrüttelnden Buch, die versteckten, oft emotionalen Ursachen unserer Überlastung aufzudecken. Alte Glaubenssätze, übernommene Wertvorstellungen, verdrängte Traurigkeit oder unausgesprochene Erwartungen spielen dabei eine Rolle. Als Biochemikerin beleuchtet Dr. Libby auch die körperlichen Ursachen, die uns die Energie rauben: Hormonschwankungen, eine gestörte Darmfunktion, schlechte Ernährung. Einfühlsame und umsetzbare Lösungsansätze, die Ihnen helfen, sich aus alten Denkmustern zu befreien und die Ketten des Alltags zu sprengen.
Energiegeladen statt dauermüde : Energiefresser erkennen - ungeahnte Kraftquellen freisetzen
Libby Weaver
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Die Kunst, keine perfekte Mutter zu sein : Das Selbsthilfebuch für gerade noch nicht ausgebrannte Mütter
Nathalie Klüver
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Das Kind wächst nicht schneller, wenn man daran zieht : Erziehung einfach unperfekt: Wie du deine Kinder entspannt beim Großwerden begleitest
Nathalie Klüver
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Energiegeladen statt dauermüde : Energiefresser erkennen - ungeahnte Kraftquellen freisetzen
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Die Kunst, keine perfekte Mutter zu sein : Das Selbsthilfebuch für gerade noch nicht ausgebrannte Mütter
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Willkommen Geschwisterchen : Entspannte Eltern und glückliche Kinder
Nathalie Klüver
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Weniger tut Kindern gut : Minimalismus in der Familie leben
Bianca Schäb
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Das Leben ist zu kurz, um den Bauch einzuziehen
Sandra Wurster
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Ausgemotzt : Wie Sie es schaffen, Ihr Kind ohne Schimpfen & Schreien zu erziehen
Carla Naumburg
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Wie du dein Schreibaby beruhigst : Die besten Tipps und Strategien für zufriedene Babys und gelassene Eltern
Andrea Zschocher
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Das Schweigen der Leber : Die lebenswichtigen Geheimnisse eines stillen Organs
Ansgar W. Lohse, Ulf C. Goettges
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Die Last des Alltags abwerfen : Die Ursachen von Stress und Überlastung erkennen und zu neuer Leichtigkeit finden
Libby Weaver
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Kraftort Wald : Meditative Hörspaziergänge. Mit Musik von Ruth Langhans, gesprochen von Ulrike Kriener
Christine Bierschenk
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Stehaufqueen - Die Herausforderungen des Lebens elegant und majestätisch meistern (Ungekürzte Lesung)
Nicole Staudinger
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Magic Cleaning - Wie Wohnung und Seele aufgeräumt bleiben, Band 2 (Ungekürzte Lesung)
Marie Kondo
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Systemische Beratung & Systemisches Coaching: Mit den Powermethoden aus der systemischen Therapie zur idealen Problemlösung und Harmonie in Ihrem Umfeld (inkl. effektiver Fragetechniken und Übungen)
Malte Berghoff
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Erziehungsratgeber : Die Kindererziehung ist kein Hexenwerk und wir zeigen Ihnen warum
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Anti-Stress-Yoga : Neue Übungen für mehr Gelassenheit - gelesen von Anna Trökes
Anna Trökes
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Das Kinderverstehbuch
Sandra Winkler
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Die Wahrheit über unsere Medikamente - Wann sie helfen. Wann sie schaden. Wann sie Geldverschwendung sind. (Ungekürzt)
#DerApotheker
audiobookEnergiegeladen statt dauermüde : Energiefresser erkennen - ungeahnte Kraftquellen freisetzen
Dr. Libby Weaver
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Ecce homo : Wie man wird, was man ist
Friedrich Nietzsche
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Platon: Die Apologie des Sokrates : Eine Verteidigung – ungekürzt gelesen
Platon
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Einfach essen (Ungekürzte Lesung)
Thich Nhat Hanh
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