In diesem Ratgeber erfahrt ihr verschiedene Informationen zu der Psyche und deren Erkrankungen. Fallbeispiele ebenso, wertvolle Tipps zum Umgang mit der vielseitigen Problematik die wir im alltäglichen Leben erleben können. Selbsthilfe und viele gute Informationen zu der Thematik. Gut verständlich wird es kommuniziert was uns ausmacht oder wie man besser mit Kritik unter anderen umgehen kann, etc.