Fitness mit dem Tabata Training ist sehr einfach. Etwa 70 Prozent aller Menschen, die an Krebs erkranken, Herzinfarkte erleiden oder mit Bluthochdruck und Diabetes 2 zu kämpfen haben, sind ßbergewichtig!
Aber keine Sorge, durch die raffinierte Kombination zwischen der Low Carb Diät und dem Tabata Training lässt sich das ganz schnell ändern!
Eine bekannte Zeitschrift verĂśffentlichte vor Kurzem die Ergebnisse einer Studie des Robert Koch Institutes:
Bei den meisten Ăbergewichtigen ist die Problematik auf eine falsche Ernährung und zu wenig Bewegung zurĂźckzufĂźhren.
Es ist gar nicht so schwer, mit Ăbergewicht fertig zu werden. Glauben Sie mir: es ist viel unkomplizierter, als es auf den ersten Blick aussieht. Low Carb und Tabata sind eine richtig gute und unkomplizierte LĂśsung!
Alles was Sie brauchen, ist eine gewisse Portion Einsicht, ein bisschen Kompromissbereitschaft und die Erkenntnis, dass der bisherige Lebensstil nicht optimal fĂźr ein gesundes und langes Leben ist.
Der zweite Schritt ist die Suche nach einem geeigneten Weg fĂźr Sie. An dieser Stelle kann ich Sie ermutigen und Ihnen sagen: Den gehen Sie gerade!
Denn Sie haben diesen Ratgeber gekauft.