(0)

Mein Personal Trainer : Vier Ziele, ein Coach

E-book


Ihr persönlicher Coach!

- Inklusive Videos mit 4 Komplettprogrammen

- Vier Ziele, ein Coach: Wunschfigur, definierte Muskeln, Ausdauer, Fitness

- AusfĂŒhrliche TrainingsplĂ€ne, Fitnesstest, ErnĂ€hrungsberatung, Rezepte, Motivationstipps und vieles mehr

- Mit mehr als 50 EinzelĂŒbungenWunschfigur in 12 Wochen, Sixpack in 10 Wochen, 10 Kilometer am StĂŒck laufen in 3 Monaten oder 10 Kilogramm abnehmen in 6 Monaten - Sie wollen eines dieser Ziele erreichen? Mit diesem eBook schaffen Sie es!

Dieses eBook ist IHR Personal Trainer - praktisch, motivierend und informativ. Erfahren Sie, wie Sie Ihren inneren Schweinehund besiegen. Lernen Sie, wie Motivationstipps am besten wirken. Welche ErnÀhrungsformen sind wirklich sinnvoll? Und wie planen Sie Ihr Training individuell und optimal?

Dieses eBook ist Ihr ganz persönlicher Fitnesscoach. Hier finden Sie die fĂŒr Sie idealen Übungen, um Ihre Ausdauerleistung wirksam zu verbessern und insgesamt einfach fitter, schlanker und gesĂŒnder zu werden.

Mit Videos fĂŒr Ihr tĂ€gliches Training!