Search
Log in
  • Home

  • Categories

  • Audiobooks

  • E-books

  • For kids

  • Top lists

  • Help

  • Download app

  • Use campaign code

  • Redeem gift card

  • Try free now
  • Log in
  • Language

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Books
  2. Personal development
  3. Self-help and advice

Read and listen for free for 14 days!

Cancel anytime

Try free now
0.0(0)
Mindful ledelse

Mikro-restitution

Vores krop og sind kan klare enormt meget stress, HVIS vi også giver krop og sind mulighed for at restituere. Derfor handler denne episode om, hvordan vi finder og bruger pauser til at restituere og til at opbygge vores resiliens.

Forfatter: Joakim Eriksson

Indlæser: Janek Lesniak

Mindful ledelse

I 'Mindful ledelse' giver den erfarne ledelseskonsulent Joakim Eriksson dig værktøjer til, hvordan du kan balancere dit nervesystem, tænke kreativt, restituere og styrke din empati i dit arbejdsliv. Serien er bygget op af guidede meditationsøvelser, der kan bruges som effektive pauser i din arbejdsdag. Øvelserne er designet til at hjælpe dig med at lede med intention og fokus i selv de travleste arbejdsdage.

Indtalt af: Janek Lesniak

Joakim Eriksson har været Client Director for konsulentvirksomheden Mannaz, og så har han desuden arbejdet som ledelseskonsulent i flere år. Han er en certificeret underviser ved Googles Search inside Yourself-program. Joakim har også skrivet flere bøger såsom bogen "Building Sustainable Leadership from the Inside".


Author:

  • Joakim Eriksson

Narrator:

  • Janek Lesniak

Series:

  • Volume 4 in Mindful ledelse

Format:

  • Audiobook

Duration:

  • 7 min

Language:

Danish

Categories:

  • Personal development
  • Self-help and advice
  • Spirituality
  • Spirituality
  • Sleep and relaxation
  • Meditation and visualization
  • Sleep and relaxation
  • Mindfulness
  • Business
  • Management
  • Society and Social Sciences
  • Psychology

More by Joakim Eriksson

Skip the list
  1. Ind-grupper og ud-grupper

    Joakim Eriksson

    audiobook
  2. Resiliens - Indledning

    Joakim Eriksson

    audiobook
  3. Samarbejde på tværs af forskelle - indledning

    Joakim Eriksson

    audiobook
  4. Forberedelse til vanskelige samtaler

    Joakim Eriksson

    audiobook
  5. Opmærksomhedstræning

    Joakim Eriksson

    audiobook
  6. Lær advarselssignalerne at kende

    Joakim Eriksson

    audiobook
  7. Bæredygtig performance - Introduktion

    Joakim Eriksson

    audiobook
  8. Flow-writing som et værktøj til at sortere i dine tanker

    Joakim Eriksson

    audiobook
  9. En øvelse i åben bevidsthed

    Joakim Eriksson

    audiobook
  10. At kalibrere vores indre kompas

    Joakim Eriksson

    audiobook
  11. Selvmedfølelse i vores arbejdsliv

    Joakim Eriksson

    audiobook
  12. Perspektiver på stress

    Joakim Eriksson

    audiobook

Mindful ledelse Series

Skip the list
  1. Bæredygtig performance - Introduktion

    Joakim Eriksson

    audiobook
  2. At nulstille og komme til ro

    Joakim Eriksson

    audiobook
  3. Opmærksomhedstræning

    Joakim Eriksson

    audiobook
  4. Perspektiver på stress

    Joakim Eriksson

    audiobook
  5. Skarp under pres – Indledning

    Joakim Eriksson

    audiobook
  6. Lær advarselssignalerne at kende

    Joakim Eriksson

    audiobook
  7. Flow-writing som et værktøj til at sortere i dine tanker

    Joakim Eriksson

    audiobook
  8. Impulskontrol – at pause autopiloten

    Joakim Eriksson

    audiobook
  9. Forberedelse til udfordrende situationer

    Joakim Eriksson

    audiobook
  10. At navigere i kompleksitet - indledning

    Joakim Eriksson

    audiobook
  11. Selvmedfølelse i vores arbejdsliv

    Joakim Eriksson

    audiobook

Help and contact


About us

  • Our story
  • Career
  • Press
  • Accessibility
  • Partner with us
  • Investor relations
  • Instagram
  • Facebook

Explore

  • Categories
  • Audiobooks
  • E-books
  • Magazines
  • For kids
  • Top lists

Popular categories

  • Crime
  • Biographies and reportage
  • Fiction
  • Feel-good and romance
  • Personal development
  • Children's books
  • True stories
  • Sleep and relaxation

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacy Policy · Terms · Imprint ·
Excellent4.3 out of 5