Hej vÀnnen!
Tycker du att ett glas vatten Àr en bagatell att dricka, att det Àr en sjÀlvklarhet att dricka vatten och att det inte Àr nÄgot vÀrt njuta av?
Ăr din stress sĂ„ stor att du knappt reflekterar över hur lyxigt det Ă€r att resa runt jorden och att de flesta mĂ€nniskor pĂ„ jorden kanske aldrig reser utanför sitt eget land. Eller kan du inte resa dit du vill?
Ăr mat, husrum, arbete och sjukvĂ„rd en sjĂ€lvklarhet, du tycker livet Ă€r innehĂ„llslöst och allt gĂ„r pĂ„ slentrian? Du lĂ€ngtar hela tiden efter nĂ„got bĂ€ttre, mer hĂ€ftigt att njuta av?
TÀnker du nÄgon gÄng pÄ alla orÀttvisor som finns i vÀrlden och sÄklart Àven i Sverige och övriga vÀstvÀrlden? Tycker du att ditt liv Àr avundsvÀrt, att andra kan vilja leva ditt liv? Eller ser du att grÀset Àr grönare pÄ grannens tomt?
Jag menar inte att nÄgon ska njuta av att andra har det sÀmre, blir utsatta och krÀnkta, svÀlter, mobbas, inte har de fina möjligheter du har. Om du kÀnner att du Àr utsatt och har det svÄrt, kanske Àr sjuk sÄ Àr denna bok i allra högsta grad menad till dig.
I denna bok tas det upp mÄnga orÀttvisor, typer av lidanden, missförhÄllanden och negativa företeelser.
Boken tydliggör ocksÄ det mindfulness handlar om, att njuta av det lilla och inte hela tiden vara missnöjd och strÀva efter svÄruppnÄeliga och dyra upplevelser som du kanske aldrig kan förverkliga.
Jag hoppas du vill lÀsa min bok och att den ger dig en tankestÀllare av nÄgot slag. Och Àr du redan inne pÄ min linje sÄ har vi nÄgot gemensamt. Det Àr inte lÀtt vara nöjd med livet nÀr man blir utsatt för krÀnkningar, arbetslöshet, sjukdom eller liknande, men boken kan vara ett sÀtt att tÀnka positivt och samtidigt fÄ upp ögonen för orÀttvisorna i samhÀllet.
God lÀsning!