Search
Log in
  • Home

  • Categories

  • Audiobooks

  • E-books

  • For kids

  • Top lists

  • Help

  • Download app

  • Use campaign code

  • Redeem gift card

  • Try free now
  • Log in
  • Language

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Books
  2. Personal development
  3. Mental health

Read and listen for free for 14 days!

Cancel anytime

Try free now
3.5(33)

Social ångest : att känna sig granskad och bortgjord

Social ångest är ett av de vanligaste ångestsyndromen, och kallades tidigare social fobi. Kärnan utgörs av en stark rädsla för att bli granskad och att göra bort sig – med undvikande, oro och nedstämdhet som följd.

Anna Kåver berättar initierat vad social ångest är, varför man drabbas och hur KBT- behandling går till, både individuellt och i grupp. Denna nya utgåva är uppdaterad med de nya diagnoskriterierna i DSM-5 och beskriver även hur imaginära tekniker kan hjälpa klienter med traumatiska sociala minnen. Hon diskuterar även hur temperament, personlighet – och mer specifikt introversion – påverkar oss i våra sociala liv.

Social ångest är skriven för studerande och yrkesverksamma psykologer, psykoterapeuter, socionomer och läkare – samt för alla som själva lider av social ångest.

”På ett tydligt och respektfullt sätt presenterar Anna Kåver den mest framgångsrika modellen för social ångest (och hennes) KBT-kunskap och omfattande kliniska erfarenheter lyser hela tiden igenom.”

Ur förordet av Gerhard Andersson, professor i klinisk psykologi vid Linköpings Universitet.


Author:

  • Anna Kåver

Format:

  • E-book

Duration:

  • 142 pages

Language:

Swedish

Categories:

  • Personal development
  • Mental health
  • Society and Social Sciences
  • Psychology

More by Anna Kåver

Skip the list
  1. Med livet i behåll : om åldrandets frihet och förluster

    Anna Kåver

    audiobookbook
  2. Himmel, helvete och allt däremellan : om känslor

    Anna Kåver

    audiobook
  3. Dansa mjukt med tillvaron : om mening, mod och möjligheter

    Anna Kåver

    audiobookbook
  4. Närbilder : Anteckningar i ljuset av en märklig vår

    Anna Kåver

    audiobookbook
  5. Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig

    Anna Kåver, Åsa Nilsonne

    audiobook
  6. Tillsammans

    Anna Kåver, Åsa Nilsonne

    audiobookbook
  7. Oro : Att leva med tillvarons ovisshet

    Anna Kåver

    audiobook
  8. Oro : att leva med tillvarons ovisshet

    Anna Kåver

    book
  9. Allians : den terapeutiska relationen i KBT

    Anna Kåver

    book
  10. Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans

    Anna Kåver

    book
  11. Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro ; Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans

    Anna Kåver, Åsa Nilsonne

    book

Help and contact


About us

  • Our story
  • Career
  • Press
  • Accessibility
  • Partner with us
  • Investor relations
  • Instagram
  • Facebook

Explore

  • Categories
  • Audiobooks
  • E-books
  • Magazines
  • For kids
  • Top lists

Popular categories

  • Crime
  • Biographies and reportage
  • Fiction
  • Feel-good and romance
  • Personal development
  • Children's books
  • True stories
  • Sleep and relaxation

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacy Policy · Terms · Imprint ·
Excellent4.3 out of 5