Stenalderkost KOGEBOGEN hjĂŚlper dig til vĂŚgttab, forbedrer dit helbred og giver dig den sundeste kost pĂĽ planeten.
BOGEN INDEHOLDER MERE END 150 LĂKRE OPSKRIFTER PĂ STENALDERKOST:
⢠MORGENMAD
⢠SNACKS OG APPETIZERS
⢠SALATER
⢠FISK OG SEAFOOD
⢠VEGETARMAD
⢠DESSERTER
⢠2 UGERS KOSTPLAN
HVAD ER STENALDERKOST?
Stenalderkost handler bogstaveligt talt om at komme tilbage til rødderne og spise den mad, som vores forfÌdre spiste i stenalderen.
LOREN CORDAIN har en ph.d. i motion og fysiologi. Han er professor pü fakultetet for sundhed og motion ved Colorado State University. Han er alment anerkendt som den førende ekspert i verden inden for stenalderkost.