IfÞlge Stressforeningen har 430.000 danskere symptomer pÄ alvorlig stress hver dag. Det svarer cirka til 12% af befolkningen.
Og hvordan gĂ„r det sĂ„ med os, der er i 30âerne, som jo er en pudsig stĂžrrelse? Det er det Ă„rti, hvor fleste af os slĂ„r os ned, hvilket jo i virkeligheden burde give en masse ro. Det er sĂ„ ogsĂ„ bare det Ă„rti, hvor mange af os virkelig skal gĂžre os gĂŠldende pĂ„ arbejdsmarkedet. Det betyder at der til tider er lige rigeligt at se til og derfor kan det vĂŠre svĂŠrt at finde ro ro i 30âerne. Lyt til dette afsnit af Tik Tak 30 sĂŠson 2, hvor Josefine Stork (31) og Sandie Westh (33) bl.a. fĂ„r hjĂŠlp til hvordan man spotter tidlige tegn pĂ„ stress.
VĂŠrter: Josefine Stork og Sandie Westh Tilrettelagt og produceret af : Josefine Stork og Sandie Westh
Medvirkende: Erhvervspsykolog Pernille Rasmussen, forfatter til fire bÞger om stress, og journalist Christina Sander, vÊrt pÄ Aller TV.
RedaktĂžr: Mette Hovmand-Stilling
Musik: Joshua Lindemann
Produceret af Talk Town, Story House Egmont
En podcast om at vĂŠre kvinde i 30âerne og indehaver af en livmoder med en udlĂžbsdato. I podcastserien Tik Tak 30 tager Josefine Stork (30) og Sandie Westh (33) udgangspunkt i deres egen livssituation, nĂ„r de med hjĂŠlp fra en rĂŠkke eksperter forsĂžger at afdĂŠkke og undersĂžge de forventninger, der er til den moderne kvinde i 30âerne, men ogsĂ„ de ting, vi kvinder gĂ„r og grubler over, nĂ„r uret (sĂŠrligt det biologiske) tikker derudad. For skal man egentlig have bĂžrn og i sĂ„ fald hvornĂ„r? Og hvor langt er man overhovedet pĂ„ kĂŠreste-, bolig- og karrierefronten? Tik Tak 30 er en podcast til dig, der stresser lidt over alt det, du fĂžler, du skal nĂ„ som kvinde i 30âerne â og som har brug for gode rĂ„d til at tage en dyb indĂ„nding. I godt selskab.
Medvirkende: Skiftende
VĂŠrt/journalist/producer: Josefine Stork og Sandie Westh
RedaktĂžr: Mette Hovmand-Stilling
Musik: Joshua Lindemann
Fotograf: Martin Bubandt
Produceret af Talk Town, Story House Egmont, 2020
Josefine Stork (f. 1989) er journalist, TV-tilrettelÊgger og podcastvÊrt. Hun stÄr bl.a. bag podcastserierne "Tungdom", "TÊnd for mig", "Tik Tak 30" og "SkÄl SÞster".
Sandie Westh (f. 1988) er journalist, radiovĂŠrt og debattĂžr. Hun er bl.a. kendt fra 'I sorg med Sandie Westh', 'Ofrene' og den nu lukkede DR radiostation P7 Mix.