Warum schaffen wir es oft nicht, Dinge, die wir uns fest vorgenommen haben, in die Tat umzusetzen? An der Motivation fehlt es meist nicht, aber an der Willenskraft. Wir lassen uns leicht ablenken, vermeiden Anstrengungen, gehen den Weg des geringsten Widerstands. Unsere Biologie hat uns dieses Verhalten einprogrammiert. Wenn wir verstehen, warum wir handeln, wie wir handeln, können wir unsere Willenskraft stärken. Dieses Hörbuch zeigt, wie es gelingt, sich selbst zu überwinden und auf dem Weg zum Ziel durchzuhalten.
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Autor*in:
Sprecher*innen:
Reihe:
30 MinutenSprache:
Deutsch
Format:
Lösungsorientiert denken und handeln: Wie eine Haltung Ihr Leben verändert - Haufe TaschenGuide (Ungekürzte Lesung)
The Hidden School : Return of the Peaceful Warrior
Autogenes Training : leicht gemacht
Palliativ ... und jetzt? : 10 Erkenntnisse zum Umgang mit schwerer Krankheit und für die letzte Lebensphase
LOW BUDGET HOCHZEIT : Große Hochzeit für kleines Geld
50 Fragen, die mein Leben verändert haben : Mental und emotional stark
Die Anatomie der Sportverletzungen : Der illustrierte Guide für Prävention, Diagnose und Behandlung
Der entwurzelte Mensch : Die 8 Gesundheitsanker für Alltag und Krisen – Naturheilkunde für Körper, Seele und nachhaltiges Leben – Lust statt Last: Selbstfürsorge, Resilienz und Verbundenheit
The Well-Lived Life : A 102-Year-Old Doctor's Six Secrets to Health and Happiness at Every Age
And Baby Makes Three : The Six-Step Plan for Preserving Marital Intimacy and Rekindling Romance After Baby Arrives
15 Things You Should Give Up to Be Happy : An Inspiring Guide to Discovering Effortless Joy
Five Minutes to Happiness
Das Holiday-Prinzip : Eine Reise zu deinen persönlichen Zielen
30 Minuten Arbeitsmarktfitness
Professionelles Bewerben : Von der Jobsuche bis zur Zusage
Verblüffend einfach Ziele erreichen : Elf kleine Tricks mit großer Wirkung
30 Minuten Selbstvertrauen
30 Minuten Arbeitszufriedenheit
30 Minuten Wie Personaler ticken
30 Minuten Arbeitszufriedenheit
Erfolg durch Willenskraft : Wie Sie mehr von dem erreichen, was Sie sich vornehmen
30 Minuten Begeisterung
30 Minuten Generation Alpha
30 Minuten Neurodivergenz im Berufsalltag
30 Minuten Narzissmus
30 Minuten Wie wirke ich?
30 Minuten Power-Napping
30 Minuten Intuition
30 Minuten Achtsamkeit
30 Minuten Arbeitszufriedenheit
30 Minuten Gewaltfreie Kommunikation
30 Minuten Preise durchsetzen
30 Minuten Gelassenheit
30 Minuten Werteorientiertes Führen