Achtsamkeit für Kinder: Mit spielerischem Achtsamkeitstraining zu mehr Selbstbewusstsein, besserer Konzentration und Gelassenheit - inkl. Fantasiereise

Klagen auch Ihre Kinder über Konzentrationsschwierigkeiten in der Schule? Fällt es ihnen schwer, Ihnen zuzuhören, oder schweifen die Gedanken ab? Wirkt Ihr Kind nach dem Kindergarten oder der Schule gestresst und müde? Dann kann ich Sie beruhigen: Sie sind damit nicht alleine.

Bereits vor Corona hatten 35 % der Kinder laut einer Studie zum Thema "Junge Familien 2019" der pro¬nova BKK mit Konzentrationsstörungen zu kämpfen. Es ist anzunehmen, dass die Zahlen aufgrund der Pandemie noch weiter angestiegen sind. Hinzu kommen neue Belastungen, wie Homeschooling, Ein¬schränkung von Kontakten und fehlender Sportunterricht, die Kinder zusätzlich unter Stress setzen. Das kann dazu führen, dass das seelische und körperliche Wohlbefinden Ihrer Kinder leidet. Sie nehmen ihre Bedürfnisse nicht mehr richtig wahr und sind unkonzentriert, müde und gestresst. Damit Kinder den¬noch gelassen und selbstbewusst durch das Leben gehen können, ist es wichtig, ihnen einen Ausgleich zu schaffen.

Starte noch heute mit diesem Buch für € 0

  • Hole dir während der Testphase vollen Zugriff auf alle Bücher in der App
  • Keine Verpflichtungen, jederzeit kündbar
Jetzt kostenlos testen
Mehr als 52 000 Menschen haben Nextory im App Store und auf Google Play 5 Sterne gegeben.

Andere haben auch gelesen

Liste überspringen
  1. 4.5

    Darüber spricht man nicht - Dr. med. Yael Adler erklärt fast alles, was uns peinlich ist (Ungekürzte Lesung)

    med. Yael Adler

  2. Der Zyklus-Code : Dein Ratgeber bei Stimmungsschwankungen vor der PeriodeMit Workbook: Zyklusphasen optimal nutzen

    Sina Oberle

  3. 4.4

    Die hochsensible Frau : Hochsensibilität bewusst als Chance nutzen

    Alina Schwarz

  4. Kleine Pille, große Folgen : Was dir keiner über die Antibabypille erzählt

    Isabel Morelli

  5. 3.5

    Madame Missou lebt minimalistisch

    Madame Missou

  6. Zyklus Flow : Wie du mit hormonfreundlicher Ernährung deine Periode wiederbekommst (Meine besten Tipps und Rezepte bei hypothalamischer Amenorrhö)

    Lara Vouel

  7. 3.9

    Things My Son Needs to Know about the World

    Fredrik Backman

  8. 3.0

    Zart besaitet : Selbstverständnis, Selbstachtung und Selbsthilfe für hochsensible Menschen

    Georg Parlow

  9. Sexfrei: Weil es okay ist, keine Lust zu haben (Das einfühlsame und praxisnahe Plädoyer für das Recht auf keinen Sex)

    Anica Plassmann

  10. 4.0

    Konzentriert arbeiten & Konzentration steigern - Hypnose & Mediation : Konzentrationstraining für Kinder, zum Lernen, ADHS, Schule, Arbeit, Sport, Denken

    Dr. Alfred Pöltel

  11. 4.0

    Autismus bei Kindern - Das Handbuch für Eltern: Verständnis entwickeln, Halt geben, Selbstbewusstsein stärken, Sozialkompetenz fördern und Alltagssituationen gekonnt meistern - inkl. 50 Praxistipps

    Lorena Schönfeld

  12. 5.0

    Nein sagen & Grenzen setzen – Das Geheimnis wahrer Selbstliebe: So gewinnst du die Kontrolle über dein Leben zurück. Deine Reise zu mehr Selbstbewusstsein, besseren Beziehungen und inneren Frieden

    Maria Riedel