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Angstfrei! - Das kleine Hörbuch gegen innere Unruhe, Panik und Angst (Ungekürzt)

Sie sitzt uns im Nacken oder als Kloß im Hals: unsere Angst. Wenn wir versuchen, vor ihr wegzurennen, holt sie uns immer wieder ein. Herzrasen, Schweißausbrüche, Blockaden - Angst drückt sich über unseren Körper aus und kann deshalb am besten über ihn geheilt werden. Natascha Battus zeigt, wie Sie auf überraschend einfache Weise Ihre Angstblockaden lösen können. Indem Sie die Balance zwischen Ihrem Kopf und Körper wiederherstellen, gelingt es Ihnen, das Leben zu leben, das Sie sich wünschen.

Hörbuch

  • Veröffentlichungsdatum: 28.7.2020

  • Language: Deutsch

  • Verlag: Lübbe Audio

  • ISBN: 9783838794464


Autor*in:

  • Natascha Battus

Sprecher*in:

  • Irina Scholz

Format:

  • Hörbuch

Dauer:

  • 58 min

Sprache:

Deutsch

Kategorien:

  • Spiritualität
  • Spiritualität
  • Schlaf und Entspannung
  • Geräuschtherapien und ASMR

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