Att prestera och må bra : strategier för hållbar framgång
Über dieses Buch
Starte noch heute mit diesem Buch für € 0
- Hole dir während der Testphase vollen Zugriff auf alle Bücher in der App
- Keine Verpflichtungen, jederzeit kündbar
Autor*in:
Sprache:
Schwedisch
Format:
Gå vidare efter utmattning : Att förebygga och hantera återfall
Övningar för dig som är stressad och trött
Råd till dig som är stressad och trött
Krisstress : att hantera en pandemi, coronaoro och andra långvariga påfrestningar
Vägen ur utmattningssyndrom : hantera det som är och ta dig dit du vill med
Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi