Über dieses Buch

Entspannung gegen Bluthochdruck

Stress ist eine der Hauptursachen für Hypertonie. Mit gezielten Atemübungen, Meditationen und vielfältigen Entspannungstechniken können Sie nicht nur Stress abbauen, sondern auch Ihren Bluthochdruck senken. Und das auf ganz natürliche Weise - ohne Medikamente. Einfach anhören, mitmachen und zur Ruhe kommen.

Gesamtlaufzeit: ca. 70 Min.

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  1. Neu

    Besser Sehen und Hören - Meditation für die Sinne

    Abbas Schirmohammadi

  2. healthstyle : Entspannt wachsen. Gelassen leben.

    Natascha Aksoy, Dr. Josef Scheiber, Cornelia Lichtner, Sabine Kunz, Stephan Beutler, Juliane Danziger, Constantin Laabs, Dr. Anna Wohlthat, Dr. med. Scheunchen, Dr. Johanna Graf, Abbas Schirmohammadi, Kian Schirmohammadi, Reiner Krutti, Mag. (FH) Riedl, Claudia Brinkmann, Michael Lahme, Antje Heimsoeth, Prof. Jutta Heller, Andreas Enrico Brell, Rebecca Broich, Dr. Dieter Riebe, Prof. Dr. Schnack

  3. Löse deine Abnehmblockaden : mit einfachen Meditationen aus der Schlankmacherei Frauen-Spezial

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  4. Vickys Traumstunde : Entspannung, Bewegung, Spaß und Märchen für Kinder und ihre Mamas

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  7. healthstyle : Entspannt wachsen. Gelassen leben.

    Natascha Aksoy, med. Kristina Schultheiß, Josef Scheiber, med. Siddhartha Popat, Carsten Jung, Melina Schoedon, Reiner Krutti, Johanna Graf, Abbas Schirmohammadi, Kian Schirmohammadi, Tanja Dränert, Alexander Rensinghof, Andrea Heckert, Andreas Enrico Brell, Heike Hämer, Greta Silver, Esther Nogler, Monika Föhner, Sabine Nanic, Lore Sülwald, Alice Rath, Ursula Häberling, Dieter Riebe

  8. healthstyle : Entspannt wachsen. Gelassen leben.

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  9. Der große Bär und der kleine Igel : Eine außergewöhnliche Freundschaft

    Abbas Schirmohammadi, Carsten Schaefer

  10. healthstyle : Entspannt wachsen. Gelassen leben.

    Natascha Aksoy, Reiner Krutti, Nicola Fritze, Claudia Stellmacher-Köthe, Kara Pientka, Stephanie Jansen, Andreas Enrico Brell, rer. nat. Annemarie Neuner-Kritikos, Dominik Braun, Philipp Hausser, Peter Hess, Ulrich Krause, Christina Benner, Corinna van der Eerden, Daniel Auer, Manuel Burzler, Carolin Otzelberger, Niko Hems, Marcel Kaffenberger, Johanna Graf, Abbas Schirmohammadi, Kian Schirmohammadi, Dieter Riebe

  11. healthstyle : Entspannt wachsen. Gelassen leben.

    Natascha Aksoy, Stella Arndt, Dr. Michaela Axt-Gardermann, Andreas Enrico Brell, Vanessa Burgbacher, Philipp Feichtinger, Pierre Franckh, Johanna Graf, Anamaria Hager, Jaqueline Hallmann, Barbara Henkel, Nora Hodeige, Stephan Kammerer, ChristophKian Moser, Gisela Peters, Sandra Quedenbaum, Dieter Riebe, Andrea Schimke, Abbas Schirmohammadi, Kian Schirmohammadi, Birte Schmetjen, Birgit Schnack-Iorio, Lore Süwald, Susanna Wallis

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    Monika Sattler, Abbas Schirmohammadi