Das GAP-and-GAIN-Konzept : Der Weg zu mehr Glück, Selbstvertrauen und Erfolg für Anspruchsvolle und alle anderen

Warum es sich lohnt, auch mal auf das Erreichte zurückzuschauen, statt stets neue Ziel zu setzen.

Wenn man das Beste aus sich herausholen möchte, ist es sinnvoll, sich Ziele zu setzen – diese sind schließlich der Schlüssel zu lang anhaltender Motivation. Doch wenn man immer nur auf die noch zu bewältigende Strecke, den Gap, schaut, führt dies irgendwann unweigerlich zu Unzufriedenheit. Wie soll man auch die eigene Leistung würdigen, wenn man immer hinterherläuft?

Dan Sullivan und Ben Hardy wissen aus der Arbeit mit vielen Unternehmern, dass es enorme psychologische Vorteile hat, wenn man auch mal innehält und sein jetziges mit seinem früheren Ich vergleicht. Eine regelmäßige Bestandsaufnahme all dessen, was man bereits erreicht hat, den Gain, macht deutlich, wie viel man wirklich – beruflich und privat – bereits umsetzen konnte und setzt Energien frei. Mit ihrer Gap-and Gain-Methode liefern die Autoren ein einfaches, aber vielschichtiges Konzept für mehr Erfüllung, Motivation, Selbstvertrauen und Erfolg.


Andere haben auch gelesen

Liste überspringen
  1. Hula dich fit & schlank - Das Hula Hoop Fitness Buch mit süchtig machenden Workouts: Mit Leichtigkeit und Spaß zur Traumfigur in Rekordzeit! Inkl. Trainingsplan, Ernährungstipps und Fitness Rezepte

    FitLife

    audiobookbook
  2. Vogelstimmen im Wald: Sanfte Naturgeräusche zum Einschlafen, Entspannen, Meditieren

    Naturgeräusche Archiv

    audiobook
  3. Selbstbewusstsein subliminal stärken beim Einschlafen - Unterbewusst das Selbstwertgefühl mit Affirmationen stärken

    Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

    audiobook
  4. When the Moon Hatched

    Sarah A. Parker

    audiobook
  5. 11 Minuten Stressfrei - Stress abbauen ganz einfach! Traumreise ans Meer & Autogenes Training - Tiefenentspannung

    Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

    audiobook
  6. Asmr Einschlafen für Kinder. Corgis Traumreise ins Weltall. Entspannt mit "Sophia De Mar".

    Sophia De Mar

    audiobook
  7. Tiny House bauen: Die Anleitung zu einem smarten, minimalistischen Leben allein oder als Familie - Inklusive Checkliste und kreativen Dekorationsideen

    Simple Guide

    audiobook
  8. Die stärksten Hypnosen zum Einschlafen (Update 2025) : 5 Premium-Hypnosen für tiefen Schlaf, seelische Ruhe und innere Heilung

    NEOWAVES Hypnosen zum Einschlafen

    audiobook
  9. From Blood and Ash (1 of 2) [Dramatized Adaptation] : Blood and Ash 1

    Jennifer L. Armentrout

    audiobook
  10. Autogenes Training erlernen & gezielt einsetzen (Hörbuch) : Besser schlafen, Ängste reduzieren und Ziele erreichen

    Sabrina Haase

    audiobook
  11. Geführte Einschlafmeditationen : Dein Energie-Bundle für tiefen Schlaf und innere Balance

    Patrick Lynen

    audiobook
  12. Ruhe im Alltag: Stress bewältigen, Durchatmen, Kraft sammeln mit Tiefenentspannung (SyncSouls AudioPille) - 4 Entspannungseinheiten: 5, 10, 20, 30 Minuten entspannen (Ungekürzt)

    Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

    audiobook