Selbstverteidigung und Konfliktmanagement sind momentan in aller Munde. Immer mehr Frauen und MĂ€nner wollen sich schĂŒtzen und verteidigen. Es gibt bereits eine Vielzahl an angebotenen Seminaren und Workshops zu diesem Thema am Markt. Doch welches ist das Richtige fĂŒr mich? Welches schult mich, wie ich mich angemessen verhalte und verteidige? Was kann ich zur PrĂ€vention machen?
Dieses Manuskript gibt die Inhalte des Kurses Konfliktmanagement und Selbstverteidigung wider. Dabei erfĂŒllt es mehrere Zwecke. Es dient als:
âąErster Eindruck um sich mit dem Thema schriftlich auseinander zu setzen
âąAls Nachschlagewerk fĂŒr Personen die am Kurs teilgenommen haben
âąAls Einstieg fĂŒr Personen die den Kurs noch besuchen möchten
âąEine Möglichkeit fĂŒr Interessierte sich erste Informationen einzuholen