Suchen
Anmelden
  • Startseite

  • Kategorien

  • Hörbücher

  • E-Books

  • Für Kinder

  • Top-Listen

  • Hilfe

  • App herunterladen

  • Gutscheincode verwenden

  • Geschenkkarte einlösen

  • Jetzt kostenlos testen
  • Anmelden
  • Sprache

    • 🇦🇹 Österreich
    • 🇧🇪 Belgique
    • 🇩🇰 Danmark
    • 🇩🇪 Deutschland
    • 🇪🇸 España
    • 🇫🇷 France
    • 🇳🇱 Nederland
    • 🇳🇴 Norge
    • 🇨🇭 Schweiz
    • 🇫🇮 Suomi
    • 🇸🇪 Sverige
  1. Bücher
  2. Ernährung und Fitness
  3. Fitness und Workout

Lese und höre kostenlos für 14 Tage lang kostenlos!

Jederzeit kündbar

Jetzt kostenlos testen
4.5(6395)

Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?

Succéförfattaren och psykiatern Anders Hansen är tillbaka med en ny bok om hjärnan, där han reder ut varför vi mår så dåligt när vi har det så bra. Det är lätt att tro att man har en trasig hjärna när man mår psykiskt dåligt, men ångest och depressioner är naturliga tillstånd och kvarlevor från urminnes tider då vi riskerade att dö av svält och infektioner. Vi är inte gjorda för att jämt vara glada och lyckliga – om så vore hade våra förfäder inte överlevt särskilt länge. Anders Hansen visar här hur vårt mående fungerar och ingjuter samtidigt hopp om att vi visst kan må bra i dagens uppskruvade och uppkopplade samhälle. För att lyckas behöver vi ta bättre hand om vår hjärna – och vår kropp – och kanske också sluta att ständigt jaga efter lyckan.

”Denna underbara bok är genomsyrad av insikter, tydliga förklaringar och empati. Mest av allt ger det djup visdom om hur vi ska leva våra liv.”

Robert Sapolsky, professor i biologi och neurologi vid Stanford University och bästsäljande författare

”Anders Hansens arbete är motgiftet mot vår moderna utmaningar"

Rangan Chatterjee, Läkare och bästsäljande författare

”Måsteläsning för alla som vill förstå hjärnan”

Anna Lembke, psykiatriker, professor, Stanford University och bästsäljande författare

"Genom att beskriva våra sinnen som evolutionens produkter visar Hansen ovärderliga nya sätt att förstå och leva med våra viktigaste mentala upp- och nedgångar.”

Richard Wrangham, antropolog vid Harvard University och bästsäljande författare

”Detta är en strålande bok, fylld av briljanta avslöjanden.”

Chris Evans, programledare BBC och Virgin Radio

Hörbuch

  • Veröffentlichungsdatum: 28.10.2021

  • Language: Schwedisch

  • Verlag: Bonnier Fakta

  • ISBN: 9789178873708

E-Book

  • Veröffentlichungsdatum: 28.10.2021

  • Language: Schwedisch

  • Verlag: Bonnier Fakta

  • ISBN: 9789178871155


Autor*in:

  • Anders Hansen

Sprecher*in:

  • Anders Hansen

Format:

  • Hörbuch
  • E-Book

Dauer:

  • 5 h 26 min
  • 136 seiten

Sprache:

Schwedisch

Kategorien:

  • Ernährung und Fitness
  • Fitness und Workout

Mehr von Anders Hansen

Liste überspringen
  1. Hjärnstark minior : bli smartare än din egen hjärna

    Anders Hansen, Mats Wänblad

    book
  2. Aivovoimaa junior : Fiksumpi, iloisempi, vahvempi

    Anders Hansen, Mats Wänblad

    audiobook
  3. Depphjärnan för unga

    Anders Hansen, Mats Wänblad

    audiobookbook
  4. Depphjärnan för unga

    Anders Hansen, Mats Wänblad

    book
  5. Aivoblues : Miksi voimme huonosti, vaikka kaikki on hyvin

    Anders Hansen

    audiobookbook
  6. Skärmhjärnan junior

    Mats Wänblad, Anders Hansen

    audiobookbook
  7. Insta-brain : Cómo nos afecta la dependencia digital en la salud y en la felicidad.

    Anders Hansen

    book
  8. Skärmhjärnan. Den korta versionen

    Anders Hansen

    audiobookbook
  9. Hjärnstark junior : smartare, gladare, starkare

    Anders Hansen, Mats Wänblad

    audiobookbook
  10. Aivovoimaa - Näin vahvistat aivojasi liikunnalla

    Anders Hansen

    audiobook
  11. Fördel ADHD. Den korta versionen

    Anders Hansen

    audiobookbook

Andere haben auch gelesen

Liste überspringen
  1. På väg in i väggen – eller bara i förklimakteriet?

    Katarina Wilk

    book
  2. På väg in i väggen – eller bara i förklimakteriet?

    audiobook
  3. Bli grymt rik på aktier! Så enkelt är det att bli miljonär

    Anders Haskel

    audiobook
  4. Aktier : 3 steg till ekonomiskt oberoende

    Ola Lauritzson

    audiobookbook
  5. Carry On, Warrior : Thoughts on Life Unarmed

    Glennon Doyle Melton

    audiobookbook
  6. The Magic of Thinking Big

    David Schwartz

    audiobook
  7. Börsen för alla

    André Netzén Örn, Mohammed Sahli

    book
  8. Bitten By Mistake

    Annabelle Jacobs

    audiobook
  9. Nudge: The Final Edition : Improving Decisions About Money, Health, And The Environment

    Richard H. Thaler, Cass R. Sunstein

    audiobook
  10. Defender of the Pack : An Urban Fantasy Adventure (The Other Wolf Series, Prequel)

    Heather G. Harris

    audiobook
  11. Trapped in the Mirror

    Elan Golomb

    audiobook
  12. Adult Children of Emotionally Immature Parents : How to Heal from Distant, Rejecting, or Self-Involved Parents

    Lindsay C. Gibson, PsyD

    audiobook

Hilfe und Kontakt


Über uns

  • Unsere Geschichte
  • Karriere
  • Presse
  • Barrierefreiheit
  • Partner werden
  • Investor Relations
  • Instagram
  • Facebook

Entdecken

  • Kategorien
  • Hörbücher
  • E-Books
  • Zeitschriften
  • Für Kinder
  • Top-Listen

Beliebte Kategorien

  • Krimis
  • Biografien und Reportagen
  • Romane und Erzählungen
  • Feelgood und Romance
  • Ratgeber
  • Kinderbücher
  • Tatsachenberichte
  • Schlaf und Entspannung

Nextory

Urheberrecht © 2025 Nextory AB

Datenschutzrichtlinien · Bedingungen · Impressum ·
Ausgezeichnet4.3 von 5