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Die Altersformel : Wie uns eine gute Durchblutung gesund hält

Neue Erkenntnisse über den Zusammenhang von Alter, Geschlecht, Körpergröße, Gefäßfunktion und Sterblichkeit bestätigen: Der Schlüssel für ein langes Leben sind gesunde Gefäße. Das sagt Professor Martin Middeke, der sein Medizinerleben der Erforschung des Blutdrucks und seiner Regulierung gewidmet hat. Er erklärt, wie wichtig das Zusammenwirken von Herzfrequenz, Atmung und Blutdruck für eine optimale Versorgung aller Organe mit Sauerstoff und Nährstoffen ist. Das Buch gibt zahlreiche praktische und erprobte Hilfestellungen, wie wir die Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen minimieren können.


Autor*in:

  • Martin Middeke

Sprecher*in:

  • Thomas Höricht

Format:

  • Hörbuch

Dauer:

  • 4 h 44 min

Sprache:

Deutsch

Kategorien:

  • Partnerschaft, Familie und Kinder
  • Pflege und Betreuung
  • Ratgeber
  • Gesundheit

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  1. Bluthochdruck senken ohne Medikamente - Hörbuch : Blutdruck senken durch Entspannung

    Martin Middeke

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