Schon wieder ausgerastet, weil dein Kind rumtrödelt? Ein blödes Gefühl im Bauch, weil du eigentlich anders reagieren möchtest? Hier hilft die Schimpf-Diät. In 7 Schritten bieten Linda Syllaba und Daniela Gaigg einen erprobten Weg, wie du auch in Stresssituationen wertschätzend und auf Augenhöhe mit deinem Kind umgehen kannst. Nachhaltig, ganz ohne Jo-Jo-Effekt. • Du erfährst, welche Ursachen in Körper, Geist und Psyche hinter deinem Verhalten stecken können. • Du wirst deinen Ohnmachtsgefühlen gelassener begegnen. • Du lernst, wie du ohne Schimpfen und Strafen die Mutter oder der Vater sein kannst, die/der du sein möchtest. Hintergrundwissen aus Psychologie und Familienforschung unterstützt dich auf deinem Weg zu einem bedürfnisorientierten, harmonischen Familienleben. Dazu findest du Übungen zu Achtsamkeit und Selbstfürsorge und viel Platz zum Reinschreiben eigener Gedanken und Ideen sowie Anti-Schimpf-Reminder zum Downloaden.
Die Cholesterin-Lüge - Das Märchen vom bösen Cholesterin
Walter Hartenbach
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Dein Inneres Kind will satt werden
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UN-FCK YOURSELF: Denn Du bist der Hammer
Patrick Lynen, Boris Cazin
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Power-Gedächtnis - fit in 30 Minuten
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Der Selbst-Entwickler : Das Corssen Seminar
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Gib dir die Liebe, die du verdienst
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Die Wahrheit über unsere Medikamente - Wann sie helfen. Wann sie schaden. Wann sie Geldverschwendung sind. (Ungekürzt)
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Mit dem Kopf durch die Wand : Willensstarke Kinder verstehen und begleiten Komplett überarbeitete und ergänzte Ausgabe
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Am Arsch vorbei geht auch ein Weg – Für Mütter : Wie sich dein Leben mit Kind verbessert, wenn du dich locker machst
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Darm mit Charme : Alles über ein unterschätztes Organ | Der Nr. 1 Sachbuch-Bestseller über unser Immunsystem: Ein Muss für uns alle
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Das Glücksprojekt : Wie ich (fast) alles versucht habe, der glücklichste Mensch der Welt zu werden
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Was deine Wut dir sagen will - Überraschende Einsichten
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