Geschrieben von Gisela Niemöller und Barbara Hennings
Familie ohne Verlierer, so kann es gelingen:
Im Rudolf-Dreikurs-Institut wurde der pädagogische Ermutigungsansatz von Rudolf Dreikurs in Jahr-zehnten authentisch geübt und weiterentwickelt. Ein harmonisches, erfreuliches Familienleben zusammen mit Kindern ist eine Kunst - aber eine, die alle Eltern lernen können!
Deutsch
Lass Dir nicht alles gefallen : Keine Angst, Nein zu sagen, deine Meinung zu äußern, zu kritisieren, vor Kritik
Blutdruck Senken & Regulieren mit Tiefenentspannung - Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Meditation gegen Bluthochdruck
Happy Next: Einfach glücklich sein! : 111 Schlüssel zum Glück
Glücklich sein : 111 x Motivation und Inspiration für ein saugutes Leben
Schlaf gut, mein Engel! Der sanfte Weg zu ruhigen Nächten - Musiken und Geräusche, die Ihr Baby zuverlässig einschlafen lassen : Bewährte Einschlafhilfe für Babys
After Workout Entspannung - für tiefe Regeneration von Körper & Geist (plus Motivation für mehr Bewegung)
Power Meditation am Abend - 10 Minuten den Tag beschließen und runterkommen - Entspannung und Ruhe
Tinnitus lindern & loswerden : Mit Entspannungstechniken und frequenzreduzierten Naturgeräuschen (SyncSouls Audiopille)
Resilienz fördern - Stärke deine psychische Widerstandskraft mit mentaler Tiefenentspannung! (SyncSouls AudioPille)
Meditation für Anfänger : Meditieren lernen, Tipps zur Anwendung, angeleitete Meditationsübungen für Einsteiger
Gut ein*schlafen: Das ultimative Einschlafhörbuch
Guter Sex trotz Liebe : Wege aus der verkehrsberuhigten Zone