Das Leben könnte so schön sein – wenn nur die Angst nicht wäre! Dabei ist Angst ein nützliches Gefühl, das Leben rettet. Fällt sie aber aus ihrer ursprünglichen Rolle, kann sie das Leben stark einschränken und schlimmstenfalls sogar krank machen. Dieses Arbeitsbuch zeigt Wege aus der Angst. Denn jeder kann lernen, sich mit seiner Angst zu versöhnen und dadurch neue Freiheit zu gewinnen. Das Buch korrespondiert mit den Inhalten des erfolgreichen Podcasts "Heavenly Mental – Über Gott und die Psyche", der schon viele Menschen dazu ermutigt hat, sich liebevoll und innerlich gestärkt mit ihrer Angst zu beschäftigen und Gott als sicheren Halt für ein Leben voller Zuversicht zu entdecken.
Heavenly Mental – Über Gott und die Psyche : Ein Praxisbuch gegen die Angst
Geschrieben von Katrin Faludi und Sandra Erbach
