"Dieses Buch ist fĂŒr alle Menschen, die ihrem Körper etwas Gutes tun wollen!"
Auch eine perfekte Geschenkidee!
Du hast Dich entschieden mit dem Intervallfasten zu beginnen, dann ist dieses Buch genau das Richtige.
Mit dem Intervallfasten verwöhnst du Körper, Geist und Seele!
Mit diesem Buch nehme ich dich an die Hand und teile mit dir meine Begeisterung fĂŒr das Intervallfasten.
In diesem Buch lernst du unter anderem:
âąWas Intervallfasten ist
âąWie Intervallfasten funktioniert
âąWas die 5:2 Methode ist
âąWas die 6:1 Methode ist
âąWas die 16:8 Methode ist
âąWelche Methode fĂŒr dich am besten ist
âąWas die Vorteile des Intervallfastens sind
âąWas hĂ€ufige Fehler beim Intervallfasten sind