Dies ist eine geführte Imagination, um die Spannungen aus allen Bereichen des Körpers auszuatmen und zu lösen. Damit kann der Körper zurück in Lockerheit geführt werden.
9 Schritte in deine Mitte
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Körperscan - Schicke Liebe
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Selbst-Heilung - 9 Schritte in deine Mitte : Übungen und Imaginationen für ein gesundes und glückliches Leben
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Nine Imaginations for Your Heart, Pt. 1
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