Sie haben genug von vollgestopften Terminkalendern, übertriebener Geschäftigkeit und ständiger Ablenkung? Sie wollen wieder die Kontrolle über Ihre Zeit und Aufmerksamkeit – dann halten Sie das richtige Hörbuch in Ihren Händen! Die Google-Venture-Entwickler und Autoren des Bestsellers Sprint, Jake Knapp und John Zeratsky, liefern hierzu ein narrensicheres 4-Stufen-System, mit dem sich Zeit gewinnen lässt. Keine Sorge – die Autoren fordern weder, dass man das Smartphone aus dem Fenster wirft oder verteufeln Social Media, noch wird verlangt, dass man seinen Lifestyle komplett umkrempelt. Stattdessen demonstrieren sie, wie man optimal auf die Anforderungen der modernen Welt reagiert und bereits mit kleinen Veränderungen in seiner Umgebung und im Alltag die Konzentrationsfähigkeit steigert, seine Energie optimal einsetzt und so mehr Zeit für das gewinnt, worauf es wirklich ankommt.
Click : How to Make What People Want
Jake Knapp
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Make Time : Cómo enfocarte en lo que importa cada día
Jake Knapp, John Zeratsky
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Mehr Zeit : Wie man sich auf das Wichtigste konzentriert
Jake Knapp, John Zeratsky
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Sprint : How to Solve Big Problems and Test New Ideas in Just Five Days
Jake Knapp, John Zeratsky, Braden Kowitz
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Anatomy: A Pressing Concern in Exercise Physiology - Commitment to Professionalism
Tommy Boone
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Glücklich und fit mit Yoga : Basiswissen und 40 Asanas
Barbara Klein, Jutta Schuhn, Michael Sauer, Sylvia Winnewisser
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ADHS Erwachsene: Die große ADHS Toolbox für maximale Aufmerksamkeitssteigerung, effektives Zeitmanagement und stabile Beziehungen - inkl. Praxis-Workbook für direkten Anwendungserfolg
Jakob Steffens
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Kindgerechte Ernährung bei ADHS
med. Kurt Mosetter, Anna Cavelius, Martina Kittler, Christa Schmedes
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Opening Up
Tristan Taormino
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Die 7 Säulen der Persönlichkeitsentwicklung: Mit den Powermethoden aus der Psychologie zur besten Version Ihrer Selbst - Entfalten Sie das volle Potential Ihres Mindsets (inkl. Übungen & Workbook)
Ben Klarstein
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Kirmes im Kopf - Wie ich als Erwachsene herausfand, dass ich AD(H)S habe (Ungekürzte Autorinnenlesung)
Angelina Boerger
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101 Essays, die dein Leben verändern werden
Brianna Wiest
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Die Erfolgsmacher II - Von den Besten profitieren : FOCUS FORUM mit Dieter Brandes - Antony Fedrigotti - Gertrud Höhler - Sabine Hübner - . Werner Tiki Küstenmacher - Samy Molcho - Jens Weidner u.a.
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Autogenes Training Komplett : Alle aktuellen Formeln der Tiefenentspannung für den ganzen Körper
Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
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Der Elternkompass - Was ist wirklich gut für mein Kind? Alle wissenschaftlichen Studien ausgewertet (Gekürzte Lesefassung)
Nicola Schmidt
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Codependency Workbook
Nicole Garrod
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