Seit über 30 Jahren berät Petra Bracht ihre Patienten hinsichtlich Bewegung, Ernährung und Psyche und erzielt damit großartige Erfolge. Erstmals sind diese aufeinander aufbauenden Komponenten in einem Hörbuch vereint und ermöglichen es jedem, schnell und einfach sofort spürbare Effekte zu erlangen. Die Ärztin und Bestsellerautorin zeigt, wie einfach es ist, mit wenigen Stellschrauben in diesen drei Bereichen deutlich gesünder, schlanker und glücklicher zu werden. Dazu braucht es nur 10 Tage, um erste sichtbare Ergebnisse zu erhalten.
Meine Gesundheitsformel - gesund, schlank, glücklich (Ungekürzte Lesung)
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Autor*in:
Sprecher*in:
Sprache:
Deutsch
Format:

Ran an das Fett (Ungekürzte Lesung)

Schwanger durch die Jahreszeiten : Naturheilkunde und Kräuteranwendungen

Die fünf Einladungen - Was wir vom Tod lernen können, um erfüllt zu leben (Autorisierte Lesefassung)

Sei dir wichtig! : Extreme Self-Care

Digitalisierung - Machen! Machen! Machen! - Wie Sie Ihre Wertschöpfung steigern und Ihr Unternehmen retten (Ungekürzt)

Der Junge, der zu viel fühlte - Wie ein weltbekannter Hirnforscher und sein Sohn unser Bild von Autisten für immer verändern

Healing Psoriasis : The Natural Alternative

Abnehmen - mit gutem Gefühl zum Idealgweicht : Eine mentale Unterstützung, um den Weg zum Idealgewicht zu erleichtern

Das Günter-Prinzip für einen fitten Körper : So fühlen Sie sich schweinehundewohl

Wie Sie ihre Traumfigur erreichen : Die 11 Grundgesetze mit denen Sie bis zu 10Kg in 4 Wochen abnehmen - auf gesunde und einfache Art

Schlank-Psychologie : Ab jetzt bin ICH stärker

Die sechs Elemente des Erfolgs : So verändern Sie Ihr Leben


