Die CD "Mentales Training mit Yoga", entwickelt und geführt von einer erfahrenen Pädagogin,Yogalehrerin und Dozentin für Mentales Training, bietet Kindern und Jugendlichen eine Möglichkeit, die Vorzüge des mentalen Trainings mit der Wirkung des Yoga spielerisch zu verbinden.Die Ziele des mentalen Trainings, wie Steigerung von Konzentrationsfähigkeit, Zielstrebigkeit und Ausdauer, werden durch entsprechende Positionen aus dem Yoga unterstützt und im Ausüben erlebt und verinnerlicht. Dieses Zusammenwirken west-/östlicher Erfahrung und Weisheit fördert die Entwicklung des jungen Menschen zu einer in sich ruhenden Persönlichkeit, die ihr Ziel kennt und bewusst anstrebt.
Anti-Stress-Training (ungekürzt)
Ilse Mauerer
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Keine Angst vor Prüfungen (ungekürzt)
Ilse Mauerer
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Die Rückkehr ins Licht - Geführte Wege aus der Trauer mit entspannender Wohlfühlmusik (ungekürzt)
Ilse Mauerer
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Heil - Yoga - Innere Mitte - Gesundheit - Wohlbefinden (ungekürzt)
Ilse Mauerer
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Mentaltraining Tennis - Geführte Übungen für mehr mentale Stärke, Konzentration und Selbstvertrauen (Ungekürzt)
Ilse Mauerer
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Selbst-Coaching für mehr Effizienz und Lebensfreude - Geführte Übungen mit Musik (Ungekürzt)
Ilse Mauerer
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Auszeit vom Alltag - Mehr innere Ruhe durch mentale Übungen und meditative Reisen (Ungekürzt)
Ilse Mauerer
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Mentaltraining Golf - Geführte Übungen für mehr mentale Stärke, Konzentration und Selbstvertrauen (Ungekürzt)
Ilse Mauerer
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Yoga - Eine geführte Yoga-Stunde für Zuhause und Unterwegs (Ungekürzt)
Ilse Mauerer
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Babuba und die Kuscheltierinsel - Babuba - Phantasiereisen zum Entspannen und Einschlafen (Ungekürzte Autorenlesung)
Johannes Lauterbach
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Alles, was dazwischenliegt - Von der Kunst, innere Widersprüche und Mehrdeutigkeit auszuhalten (Ungekürzte Lesung)
Nesibe Kahraman
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Low Carb zum Mitnehmen ins Büro : 45 Rezepte für Lunch, Snacks & Süßes
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Eins mit allem: Drei Wege in dein achtsames und bewusstes Leben
Main Huong Nguyen
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Autogenes Training zum Einschlafen für Kinder: Mit den schönsten Traumreisen sanft und behutsam einschlafen und ruhig durchschlafen - inkl. gratis Audio-Dateien zum Download
Lorena Kibitz
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Innere Ruhe, Entspannung & Gelassenheit lernen - 4 in 1 Sammelband
Alexander Pipetz, Neele Blumenberg, Verena Grapengeter, Aoi Nakamura
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Downshiftology Healthy Meal Prep : 100+ schnelle Rezepte zum Vorbereiten und Kombinieren: Ein glutenfreies Kochbuch
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Innere Ruhe, Entspannung & Gelassenheit lernen - 4 in 1 Sammelband: Die Reise zur inneren Ruhe | Waldbaden | Pflanzenwasser anwenden | Ikigai
Alexander Pipetz
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Selbstregulation spielerisch erlernen: Die schönsten Spiele für eine kreative Förderung der emotionalen Entwicklung und Impulskontrolle im Alltag | im Kindergarten- und Grundschulalter
Lorena Schönfeld
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Alles ist schwer, bevor es leicht ist - Wie Lernen gelingt (Ungekürzte Lesung)
Caroline von St. Ange
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Gelassene Eltern - zufriedene Kinder : DAS ÜBUNGSBUCH
Laura Markham
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Zauber der Rauhnächte
Daniela Meinl
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