Suchen
Anmelden
  • Startseite

  • Kategorien

  • Hörbücher

  • E-Books

  • Für Kinder

  • Top-Listen

  • Hilfe

  • App herunterladen

  • Gutscheincode verwenden

  • Geschenkkarte einlösen

  • Jetzt kostenlos testen
  • Anmelden
  • Sprache

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Bücher
  2. Ratgeber
  3. Persönlichkeitsentwicklung

Lese und höre kostenlos für 14 Tage lang kostenlos!

Jederzeit kündbar

Jetzt kostenlos testen
3.1(25)

Metsässä : Uppoudu metsään, itseesi ja elämään

Löydä rauha ja voima metsästä

Metsä on täynnä ikiaikaista voimaa, josta ihminen voi ammentaa ja kasvattaa hyvinvointiaan. Kirja kertoo metsään uppoutumisen menetelmästä, jossa läsnäolon ja luontoyhteyden kautta voi purkaa stressitilaansa ja löytää elämään uutta energiaa.

Jarko Taivasmaa on toimintaterapeutti ja meditaatio- ja chi kung -opettaja. Metsään uppoutuminen on hänen kehittämänsä menetelmä, jossa yhdistetään tekniikoita meditaatiosta, mindfulnessista, chi kungista ja kehotietoisuusharjoituksista. Hän on opastanut useiden vuosien ajan erilaisia ryhmiä tekniikan pariin ja kouluttanut uusia ohjaajia.


Autor*in:

  • Jarko Taivasmaa

Sprecher*in:

  • Juha Danson

Format:

  • Hörbuch
  • E-Book

Dauer:

  • 5 h 27 min
  • 240 seiten

Sprache:

Finnisch

Kategorien:

  • Ratgeber
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Sachbücher
  • Klima, Flora und Fauna

Mehr von Jarko Taivasmaa

Liste überspringen
  1. Jos mieltä kiristää, mene metsään

    Jarko Taivasmaa

    audiobook
  2. Metsä auttaa tutkitusti palautumaan

    Jarko Taivasmaa

    audiobook

Hidasta elämää Reihe

Liste überspringen
  1. Sydänvoimaa muutokseen : Lempeitä matkaeväitä omalle polulle ja elämän myllerryksiin

    Anna Taipale

    audiobookbook
  2. Sattuu ihan helvetisti : Opi sietämään kipeitä tunteita

    Harri-Pekka Pietikäinen

    audiobookbook
  3. Noora Hautakangas – huijarisyndroomasta huolimatta

    Johanna Elomaa

    audiobookbook
  4. 12 väärää ajatusta työelämästä

    Johanna Huhtamäki, Saana Rossi

    audiobookbook
  5. Lupa olla enemmän : Matkalla omaan voimaan

    Freia Luminka

    audiobookbook
  6. Te selviätte kyllä : Mahdollisuuksien parisuhde

    Marika Rosenborg

    audiobookbook
  7. Sinä selviät kyllä : Erovuoden matkaopas

    Marika Rosenborg

    audiobookbook
  8. 102 oivallusta elämästä

    Sanna Wikström

    audiobookbook
  9. Toivon kirja narsistin haavoittamalle

    Miia Moisio

    audiobookbook
  10. Syvennä ihmissuhteitasi, muuta elämäsi

    Eija Hinkkala

    audiobookbook
  11. Rohkaisukirja ujoille

    Joni Martikainen

    audiobookbook

Hilfe und Kontakt


Über uns

  • Unsere Geschichte
  • Karriere
  • Presse
  • Barrierefreiheit
  • Partner werden
  • Investor Relations
  • Instagram
  • Facebook

Entdecken

  • Kategorien
  • Hörbücher
  • E-Books
  • Zeitschriften
  • Für Kinder
  • Top-Listen

Beliebte Kategorien

  • Krimis
  • Biografien und Reportagen
  • Romane und Erzählungen
  • Feelgood und Romance
  • Ratgeber
  • Kinderbücher
  • Tatsachenberichte
  • Schlaf und Entspannung

Nextory

Urheberrecht © 2025 Nextory AB

Datenschutzrichtlinien · Bedingungen · Impressum ·
Ausgezeichnet4.3 von 5