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Schlaf-Gesundheit: Quintessenz und Prävention : Über den Tellerrand hinaus

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"Für uns ist Schlaf ein riesiges, unerforschtes Niemandsland." Diese Aussage stammte Ende 2013 nicht von einem Schlafmediziner, sondern von einem Depressionsexperten. Und das ist typisch: Gesunder Schlaf, beziehungsweise Schlafstörungen, prägen unser Leben in einem Ausmaß, das Laien unvorstellbar erscheint. Gierig nach Junk-Food, nach zu süßem, zu salzigem Essen? Vielleicht ist Schlafmangel daran Schuld. Dieser Ratgeber beschreibt kaum geahnte Zusammenhänge und nennt die bestenpflanzlichen Substanzen aus der grünen Apotheke der Natur.



  1. In der Corona-Krise Immunkräfte optimieren

    Imre Kusztrich, Dr. med. Jan-Dirk Fauteck

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  2. Gegen das Vergessen in der Hunde-Demenz : Vorbeugen Behandeln

    Imre Kusztrich

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  3. Ausweg aus dem Schmerzlabyrinth Fibromyalgie : Das Phytamin Prinzip für Nerven und Hormone

    Marcus Bennettberg D.C., Dr. med. Jan-Dirk Fauteck, Imre Kusztrich

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  4. Krebszellen fressen Zucker und fürchten Pflanzen

    Imre Kusztrich, Marcus Bennettberg D.C.

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  5. Blutdruck-Lügen der Medizin : Das Schlucken von Medikamenten ist keine Lösung – sondern verlängert Probleme und schafft neue

    Marcus Bennettberg D.C., Imre Kusztrich

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  6. Clever ernähren gegen Feinstaub : Heimtückische Entzündungen - Die wirksamsten Mikronährstoffe

    Imre Kusztrich, Dr. med. Jan-Dirk Fauteck

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  7. Tier und Mensch - Ein Herz und eine Seele : Die Heilkraft der Tierliebe - mehr Gesundheit, weniger Medikamente

    Imre Kusztrich

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  8. Problem Multimorbidität : Experten warnen vor diesen 83 Medikamenten

    Imre Kusztrich, Dr. med. Jan-Dirk Fauteck

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  9. Die wertvollsten Mikronährstoffe gegen Umweltgifte! : Abwehren und Abbauen

    Imre Kusztrich, Dr. med. Jan-Dirk Fauteck

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  10. Gifte entschärfen - so gut es noch geht! : Durch Nahrung und Anwendungen: Schadstoffe abwehren, Rückstände abbauen

    Imre Kusztrich, Dr. med. Jan-Dirk Fauteck

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  11. Heilen ohne Spritzen und Pillen : Manuelle Therapie statt Medikamente

    Imre Kusztrich

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  12. 90 Mikronährstoffe gegen 900 Krankheiten : Komplette Gesundheit für 3 € pro Tag

    Imre Kusztrich, Dr. med. Jan-Dirk Fauteck

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  1. Ess-Störung: Quintessenz und Prävention : Im Kopf helfen: Vitamine, Mineralstoffe, Aminosäuren, Spurenelemente, Enzyme

    Imre Kusztrich, Dr. med. Jan-Dirk Fauteck

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  2. Krebs-Abwehr & Zell-Schutz: Quintessenz und Prävention : Über den Tellerrand hinaus

    Imre Kusztrich, Dr. med. Jan-Dirk Fauteck

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  3. Haut, Haare & Nägel: Quintessenz und Prävention : Über den Tellerrand hinaus

    Imre Kusztrich, Dr. med. Jan-Dirk Fauteck

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  4. Magen- & Darm: Quintessenz und Prävention : Über den Tellerrand hinaus

    Imre Kusztrich, Dr. med. Jan-Dirk Fauteck

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  5. Augen-Gesundheit: Quintessenz und Prävention : Über den Tellerrand hinaus

    Imre Kusztrich, Dr. med. Jan-Dirk Fauteck

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  6. Schwangerschaft und Stillen: Quintessenz und Prävention : Über den Tellerrand hinaus

    Imre Kusztrich, Dr. med. Jan-Dirk Fauteck

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  7. Resveratrol & Rotwein-Medizin: Quintessenz und Prävention : Über den Tellerrand hinaus

    Imre Kusztrich, Dr. med. Jan-Dirk Fauteck

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  8. Entgiften & Entschlackung: Quintessenz und Prävention : Über den Tellerrand hinaus

    Imre Kusztrich, Dr. med. Jan-Dirk Fauteck

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  9. Emotion & Depression: Quintessenz und Prävention : Über den Tellerrand hinaus

    Imre Kusztrich, Dr. med. Jan-Dirk Fauteck

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  10. Knochen & Gelenke: Quintessenz und Prävention : Über den Tellerrand hinaus

    Imre Kusztrich, Dr. med. Jan-Dirk Fauteck

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  11. Schlaf-Gesundheit: Quintessenz und Prävention : Über den Tellerrand hinaus

    Imre Kusztrich, Dr. med. Jan-Dirk Fauteck

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  12. Prostata-Gesundheit: Quintessenz und Prävention : Über den Tellerrand hinaus

    Imre Kusztrich, Dr. med. Jan-Dirk Fauteck

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