If you're living with BPD, this compassionate book offers what you really need: an easy-to-follow road map to guide you through this disorder and its treatment.
The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Shame
Alexander L. Chapman, Kim L. Gratz
audiobook
The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Anxiety
Alexander L. Chapman, Kim L. Gratz, Matthew T. Tull
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The Borderline Personality Disorder Survival Guide
Alexander L. Chapman, Kim L. Gratz
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The Shadow Work Journal
Keila Shaheen
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Loving Someone with Borderline Personality Disorder
Shari Y. Manning
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Personality Disorders : A Short History of Narcissistic, Borderline, Antisocial, and Other Types
Allan V. Horwitz
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The Diary of a Drug Fiend
Aleister Crowley
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Burnout
Dr. med. Frank Meyer
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Besser einschlafen : Selbsthypnose-Hörbuch für einen gesunden und tiefen Schlaf
Patrick Lynen
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Selbstliebe: Ich bin gut, so wie ich bin! : Das revolutionäre Hypnose-Programm mit dem du emotionale Abhängigkeiten überwindest und dich liebenswert fühlst
Patrick Lynen
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Aufschieberitis kurieren mit Hypnose: Endlich umsetzen, was Sie sich vornehmen : Produktivität, Motivation, Selbstmotivation, Prokastination, Disziplin
Tanja Kohl
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Beruhigender Regen: Sanfte Regengeräusche zum Einschlafen, Meditieren und Träumen : Regenklänge mit und ohne Musik
Yella A. Deeken
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Einschlafmeditation: Eine effektive Hilfe bei Schlafstörungen
Joachim Augstein
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Noise
Daniel Kahneman, Olivier Sibony, Cass R. Sunstein
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1 Stunde Einschlaf-Affirmationen für einen tiefen, erholsamen und langen Schlaf : Akute Hilfe bei chronischer Überlastung und mentaler Müdigkeit
Patrick Lynen
audiobook