Dialektisk beteendeterapi (DBT) är en behandlingsform som tilldrar sig allt större intresse. Metoden har tagit inspiration från flera olika håll, bl a dialektisk filosofi och zenbuddhistiska tankesätt. DBT utvecklades i USA under 1990 talet av Marsha Linehan och i Sverige har Anna Kåver, tillsammans med Åsa Nilsonne, varit en av arbetssättets ledande förespråkare. Vi får många praktiska tips och texterna är pedagogiskt upplagda och innehåller rikligt med exempel och övningar.
Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig
Starten Sie noch heute mit diesem Buch für € 0
- Hol dir während der Testphase vollen Zugriff auf alle Bücher in der App
- Keine Verpflichtungen, jederzeit kündbar
Autor*innen:
Sprecher*innen:
Sprache:
Schwedisch
Format:
Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans
Med livet i behåll : om åldrandets frihet och förluster
Dansa mjukt med tillvaron : om mening, mod och möjligheter
Himmel, helvete och allt däremellan : om känslor
Närbilder : Anteckningar i ljuset av en märklig vår
Oro : Att leva med tillvarons ovisshet
Allians : den terapeutiska relationen i KBT
Social ångest : att känna sig granskad och bortgjord
Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro ; Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans
Tillsammans