Jack Kornfield vermittelt in diesem Hörbuch die Quintessenz der Achtsamkeitspraxis und baut eine Brücke von der buddhistischen Lehre in unsere westliche Lebenswirklichkeit. Wie können wir zur Ruhe kommen, wie besser zuhören lernen, wie mit Leid umgehen, wie Liebe und Verbunden-Sein erfahren? Und wie können wir wahrhaft frei sein? Jack Kornfield lässt uns an seiner umfassenden Weisheit teilhaben und zeigt uns anhand zahlreicher Meditationsübungen, wie wir uns von Sorgen und Ängsten befreien und so unser Leben annehmen, genießen und teilen können.
Wahre Freiheit - Der buddhistische Weg, in jedem Augenblick glücklich und geborgen zu sein (Gekürzte Lesung)
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Autor*in:
Sprecher*in:
Sprache:
Deutsch
Format:
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Wahre Liebe - Der buddhistische Weg, mit sich selbst und anderen glücklich zu leben (Gekürzte Lesefassung)
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Happiness (Ungekürzte Lesung)
Der Emotionscode : Wie Sie Ihre eingeschlossenen Emotionen lösen für mehr Gesundheit und Wohlbefinden
Ratschläge des Herzens (Ungekürzt)
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Pfoten vom Tisch! : Meine Katzen, andere Katzen und ich
Darm mit Charme : Alles über ein unterschätztes Organ | Der Nr. 1 Sachbuch-Bestseller über unser Immunsystem: Ein Muss für uns alle
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La sabiduría del corazón : Enseñanzas de psicología budista
Meditation for begyndere : Seks guidede mindfulness-meditationer
Meditación para principiantes
No Time Like the Present : Finding Freedom, Love, and Joy Right Where You Are