Top-Liste: Sachbücher

Diese geführte Meditation wird sie schnell und zuverlässig in tiefe Entspannung und dann in einen erholsamen Schlaf führen. Der aktive Meditationsteil dauert 20 Minuten und wird von einem Abschnitt gefolgt, in welchem traumhafte Musik und friedvolle Ozeanwellen Sie sanft in den Schlaf begleiten.

Eine angenehme männliche Stimme führt Sie durch das Entspannungsprogramme mit einer Gesamtlänge von 75 Minuten. Das ist Ihre Zeit abseits der Alltags-Hektik, eine Wohlfühlpause die nur Ihnen allein gehört. Sie dabei gelangen in meditative Tiefen, die sonst nur durch langjährige Meditationspraxis erreicht werden.

Vom unendlichen Glück, mit Katzen zu leben – das neue Hörbuch von Hape Kerkeling

Seit seiner Kindheit ist Hape Kerkeling katzenverrückt. Als er acht war, schlich Peterle auf sanften Pfoten in sein Kinderleben. Später waren der gemütliche Samson, eine Seele von Kater, und der rote Spock an seiner Seite. Dann kam Anne – bildschön und superschlau. Nach ihr Bolli, die Überlebenskünstlerin. Und neuerdings ist die schwarz-weiße Kitty die Chefin im Haus.

Hape hat mehr als sein halbes Leben mit Katzen geteilt. Er weiß: Die Zuwendung, die man seinem Vierbeiner schenkt, bekommt man hundertfach zurück. Stubentiger haben magische Fähigkeiten, sie verstehen uns Menschen und erweitern unsere Sensorik. Eine hinreißende und sehr persönliche Liebeserklärung an Katzen und das Leben mit ihnen, das beglückend, bereichernd und ganz bestimmt nie langweilig ist.

Eine Geschichte von Menschlichkeit, Mut, Liebe und Hoffnung

1942 wurde Lale Sokolov nach Auschwitz deportiert. Seine Aufgabe war es, Häftlingsnummern auf die Unterarme seiner Mitgefangenen zu tätowieren, jene Nummern, die später zu den eindringlichsten Mahnungen gegen das Vergessen gehören würden. Er nutzte seine besondere Rolle und kämpfte gegen die Unmenschlichkeit des Lagers, vielen rettete er das Leben. Dann, eines Tages, tätowierte er den Arm eines jungen Mädchens – und verliebte sich auf den ersten Blick in Gita. Eine Liebesgeschichte begann, an deren Ende das Unglaubliche wahr werden sollte: Sie überlebten beide.

Eindringlich erzählt Heather Morris die bewegende, wahre Geschichte von Lale und Gita, die den Glauben an Mut, Liebe und Menschlichkeit nie verloren.

Warum Bakterien viel besser sind als ihr Ruf

Peter Wohlleben eröffnet uns eine faszinierende Welt: das Verständnis für Organismen, die mit bloßem Auge nicht erkennbar sind, aber die Geschicke der Menschheit lenken. Sie sind nicht nur praktische Alltagshelfer – ohne Bakterien kein Joghurt, keine Salami und kein Sauerkraut – und wohnen auf der Haut, der Zunge oder im Darm, sondern in jeder unserer Körperzellen, wo sie uns nach ihren Bedürfnissen steuern. Der Autor zeigt, dass wir aus Bakterien gemacht sind und wie stark sie uns prägen, etwa durch die Produktion von Hormonen, die unsere Stimmungen beeinflussen. Er erklärt, wie sie uns bei der Bewältigung der Klimakrise unterstützen. Und dass wir mit ihnen kooperieren und Rücksicht auf sie nehmen sollten, damit es ihnen und uns gut geht.

Peter Wohlleben hat unser Wissen über Bäume revolutioniert. Genauso anschaulich führt er uns nun durch das überraschende Reich der Bakterien.

Ein ideales Hörbuch für alle, die an Alltagswissen interessiert sind und biologische Abläufe verstehen möchten. Bakterien begegnen uns überall, rund um die Uhr. Wenn man weiß, dass sie schlau sind, kommunizieren und gemeinsame Aktionen planen, allerdings so klein sind, dass wir sie nicht sehen können, dann ist dieses Hörbuch nicht nur wie ein Mikroskop, sondern wie eine Türe in ihre Welt. Fundiert, unaufgeregt und grandios erzählt! Thomas Loibl führt uns mit seiner packenden Lesung durch diese verblüffende Welt.

Was machen die Freimaurer Geheimnisvolles? Wie wird man Freimaurer? Gibt es eigentlich auch Frauen in den Logen? Solche Fragen und viele mehr werden in diesem kompakten Einführungswerk beantwortet.

Das in bereits fünfter Auflage vorliegende Buch gibt spannende Einblicke in die jahrhundertealte Tradition der Freimaurerei und widmet sich seinen berühmtesten Vertretern aus Politik, Kultur und Wissenschaft. Der ethisch-humanitäre Männerbund ist bis heute in allen demokratischen Staaten der Welt aktiv. Ein Gefühl der Zusammengehörigkeit verbindet die Mitglieder, obwohl es eine einheitliche "Weltmaurerei" nicht gibt. Stattdessen haben Freimaurer in Deutschland, Österreich, Großbritannien, Frankreich und Italien unterschiedliche Systeme, Symbole und Rituale entwickelt. Was Freimaurerei in diesen Ländern ist, bedeutet und sein will, darüber berichtet dieses Buch.

Die aktuelle Auflage enthält ein Vorwort und ein ergänztes Literaturverzeichnis von Helmut Reinalter, Leiter des privaten Forschungsinstituts für Ideengeschichte.

Nach dem Tod von Mahsa Jina Amini im September 2022, der landesweite Proteste auslöste, geht auch Nila auf die Straße. Die Angst ist der ständige Begleiter der Frauen, die gemeinsam für ihre Rechte kämpfen - bedroht und eingeschüchtert von der berüchtigten Sittenpolizei, die wahllos verhaftet, foltert und tötet.

Eindringlich und bewegend schildert Nila ihre persönlichen Erfahrungen als Aktivistin auf den Straßen Teherans und setzt diese in den Kontext einer langen Geschichte weiblicher Stärke in Iran.

Ein mutiges Zeugnis, das einen tiefen Einblick in die gegenwärtigen Proteste und die anhaltende Unterdrückung in Iran bietet.

Hedwig ist eine unverheiratete Frau, die auf dem Land als Grundschullehrerin arbeitet. Doch schon in jungen Jahren meldet sie sich immer häufiger krank. Der Pfarrer sieht in ihr eine verirrte Seele, der Arzt eine Nervenkranke - und die Familie versteht sie nicht. Hedwig führt ein stilles, einsames Leben an der Zeitenwende vom 19. zum 20. Jahrhundert. Umso mehr verstören ihre Ausbrüche die Menschen um sie herum. Unter der NS-Diktatur schließlich ist sie als psychisch kranke Frau ihres Lebens nicht mehr sicher.

Neue, aberwitzige Erzählungen aus einem Jahr außer Rand und Band, die genau da weitermachen, wo 1913 - Der Sommer des Jahrhunderts aufhört!

Florian Illies erzählt mit Poesie, Witz und sprachlicher Eleganz von seinen neuen Funden aus dem letzten Jahr vor dem Ersten Weltkrieg: Hermann Hesse flieht auf Skiern aus seiner Ehe, Marcel Proust besticht seine Kritiker mit Gebäck, Giacomo Puccini hat keine Lust mehr auf ein Duell - und Rilke hat natürlich wieder Schnupfen, diesmal in Bad Rippoldsau. Aber vor allem geht es um die Liebe: um wilde Affären und rasante Fluchten zwischen Berlin, Paris, Wien und St. Petersburg. Freuen Sie sich auf neue Geschichten, die so unglaublich sind, dass sie wahr sein müssen.

Das Hörbuch wird pointiert und packend gelesen von Ulrich Noethen.

Psychologische Impulse für Gelassenheit und Lebensfreude vom Bestsellerautor Prof. Dr. Volker Busch

Unser Gehirn nimmt mit in den Schlaf, womit wir es tagsüber füttern. Aber wie sorgen wir dafür, dass aus den ganzen Informationen keine Sorgen und Ängste werden, sondern Kraft, Lust und neuer Lebensschwung entsteht? Inspiriert von seinem Erfolgspodcast Gehirn gehört präsentiert Bestsellerautor Prof. Dr. Volker Busch in seinem neuen Hörbuch gute Gedanken vor dem Einschlafen und liefert praktische Anleitungen, wie wir unser Gehirn am Abend pflegen können - basierend auf den neuesten Erkenntnissen aus Psychologie und Neurowissenschaft. Er zeigt, wie wir:

Fantasie und Intuition nutzen, um den Geist vor dem Schlafen zu entspannendie innere Stimme besser hörenEigenliebe und Selbstfürsorge entwickeln, um innere Zufriedenheit zu findenKleines Glück entdeckenAkzeptanz und Zuversicht gewinnen, um positive Gedanken für erholsame Nächte zu fördernStille aktiv genießenZeit und Ausgleich effektiv managen, um nachhaltig zu Gelassenheit zu findenUnveränderliches akzeptieren

Gute Nacht, Gehirn ist eine Schatzkiste voller wissenschaftlich fundierter, aber leicht umsetzbarer und humorvoller Tipps, die uns helfen, den stabilsten Frieden zu finden, den es gibt - den in uns selbst.

Entdecken Sie die befreiende Kraft der Nicht-Reaktion und finden Sie zu einem Leben zurück, das von innerer Ruhe, Zufriedenheit und wahrem Glück erfüllt ist.

Fühlen Sie sich oft gestresst, überreizt und von den Anforderungen des Alltags erschöpft? Wünschen Sie sich mehr innere Ruhe, aber Ihr Kopf steckt fest im Gedankenkarussell?

In unserer modernen Welt, die von ständiger Ablenkung und Stress geprägt ist, haben wir das Gefühl, auf alles reagieren zu müssen: auf jede E-Mail, jede Nachricht, jede Meinung und jede Erwartung. Das Ergebnis: Wir sind unruhig, unzufrieden und machen uns ständig Sorgen um die Zukunft.

Basierend auf der zeitlosen Weisheit des Buddhismus vermittelt dieses Hörbuch Ihnen die Werkzeuge, um:

Negative Gedankenspiralen zu durchbrechenSouverän mit schwierigen Menschen umzugehenDen ständigen Vergleich mit anderen zu beendenÄngste vor der Zukunft loszulassen

Ryushun Kusanagi, bekannt als "der berühmteste Mönch der Universität Tokio", zeigt in diesem Bestseller aus Japan einen einfachen und revolutionären Weg, wie Sie unnütze Reaktionen erkennen und bewusst unterlassen.

Zwei Rentner aus Sachsen-Anhalt verreisen mit ihrem Sohn. Was soll schon schiefgehen ...?!

«Urlaub mit den Eltern. Wir sitzen 5 (!) Stunden vor Abflug am Flughafen, und Mutter verzweifelt, weil sie die Bordkarten auf DIN A3 ausgedruckt hat und denkt, dass wir deshalb nicht mitfliegen dürfen.»

So begann André Herrmann, 36, Comedian aus Berlin, die Dokumentation seiner Reise mit seinen Eltern, die binnen kürzester Zeit viral ging. Unter dem Hashtag #UmdE berichtet er acht Tage lang von den Unwegsamkeiten der gemeinsamen Reise und begeisterte damit schnell eine riesige Followerschaft, sodass am Ende täglich über 1 Million Menschen im Internet mitlasen, wie ein Ü60-Pärchen aus Sachsen-Anhalt in der Ferne alles auf den Kopf stellte. Und Reiseleiter André merkte bald, was es bedeutet, wenn man als Sohn im Ausland plötzlich für seine unternehmungslustigen Eltern verantwortlich ist ...

Der Alchemist von der Pfaueninsel. Das neue Buch des Bestseller-Autors und "großen Geschichtenerzählers" (Süddeutsche Zeitung)

Tauchen wir ein in die großen Träume eines großen Mannes: Johannes Kunckel ist ein Magier und Alchemist, der daran glaubt, Gold zaubern zu können. Der preußische König schenkt ihm deshalb die Pfaueninsel zwischen Potsdam und Berlin, damit er im Geheimen in seiner Zauberwerkstatt aus dem Feuer eine neue Welt erschaffen kann. Aus seinem Ofen entsteigt am Ende ein Glas, wie es zuvor kein Menschenauge je gesehen hatte: rot wie ein Rubin. Schnell wird es eines der begehrtesten Luxusgüter Europas.

Mitten im Barock geht Johannes Kunckel den Schritt von der Magie zur Chemie. Und schreibt damit Geschichte.

Florian Illies erzählt diese nun auf seine unnachahmliche Weise neu - voll Atmosphäre, voller Einfühlung in die Vergangenheit, voller Poesie und Witz.

"Florian Illies ist einer der ganz großen Erzähler, die es hierzulande gibt." NDR KULTURJOURNAL

"Das kann Illies wirklich gut, aus Geschichte Abenteuergeschichten machen." DEUTSCHLANDRADIO KULTUR

Ein Anruf über sein Satellitentelefon reißt Michael Sander aus der Beziehungskrise. Am anderen Ende der Leitung: Konstantin Golonin, ein russischer Agent, der nach einem fehlgeschlagenen Liquidierungsauftrag auf der Flucht ist. Golonin braucht Hilfe, und Michael verdankt dem russischen Militäroffizier sein Leben. Also willigt er ein, ihn an einem abgelegenen Ort zu treffen. Doch was er da erfährt, übersteigt alles, was Michael je erwartet hätte. Denn Golonins Lebensversicherung sind geheime Informationen zum Untergang der MS Estonia. Und die Spur führt bis hinein in die höchsten Kreise der schwedischen Regierung.

Plötzlich steht Michael selbst auf der Abschussliste sämtlicher nationaler und internationaler Geheimdienste. Jetzt muss er nicht nur all seine operativen Fähigkeiten zum Einsatz bringen, sondern auch die Probleme mit Lene Sander lösen, wenn er überleben will.

Steffen Jacobsen lebt in Kopenhagen, wo er als Chirurg und Autor arbeitet. Seine erfolgreichen Kriminalromane wurden vielfach übersetzt und verfilmt.

Manche Menschen halten Kultur ausschließlich für eine menschliche Errungenschaft. Doch das ist falsch: Auch Tiere sind nicht allein durch ihre Gene zu dem geworden, was sie sind. Auch sie ziehen Kinder auf, kennen die Schönheit oder kämpfen um den Frieden. Und auch ihre Kultur verändert sich und entwickelt sich weiter. Anzunehmen, Tiere hätten keine Kultur, weil sie keine menschliche Kultur haben, ist vergleichbar mit der Ansicht, andere Wesen kommunizierten nicht, weil sie keine menschliche Kommunikation haben. Sie haben ihre Kommunikation. Und sie haben ihre Kultur. In «Die Kultur der wilden Tiere» wirft Safina einen so neuen wie provozierenden Blick hinter den Vorhang des Lebens und fordert uns eindringlich auf, Tiere als Mitgeschöpfe und Reisegefährten auf dieser Erde zu betrachten.

Neues von Bestsellerautor André Herrmann

»Dein Vater plant schon die nächste Reise«, erklärt meine Mutter.

»Das hab ich befürchtet«, sage ich ins Telefon.

»Japan fänd ich jut!«, ruft mein Vater aus dem Hintergrund.

Eigentlich soll man aufhören, wenn es am schönsten ist. Aber was tun, wenn der Vater ein neues Handy besitzt und nicht weiß, dass ein Klick auf den Button mit der Aufschrift »Buchen« tatsächlich bedeutet, dass man bucht? Und kurze Zeit später eine Menge Geld vom elterlichen Konto verschwindet, plötzlich drei Flugtickets nach Tokio im Briefkasten landen, die sich dummerweise nicht umtauschen lassen? Dann kann man sich nur noch sagen: »Die zwei Wochen kriegen wir schon rum!«. Notgedrungen bricht Familie Herrmann also noch einmal in den gemeinsamen Urlaub auf, nur eben diesmal ins Land der aufgehenden Sonne. Zwei Wochen feinster Kulturschock und eine Zerreißprobe für die japanische Gastfreundlichkeit. Ob sich Andrés Vater im Gürtel eines Sumo-Meisters verheddert oder seine Mutter beim Mario-Kart-Fahren durch Tokio plötzlich verschwindet, fest steht: Wenn Familie Herrmann auftaucht und versucht, sich ganz normal zu benehmen, passiert meistens exakt das Gegenteil.

Kultige Drehorte und traumhafte Filmkulissen: Auch der zweite Teil von »Szene für Szene die Welt entdecken« führt uns an faszinierende Schauplätze der Filmgeschichte. Darunter die Landschaft, die im Kino zu Mittelerde wurde, die Wüste, die Star-Wars-Fans als Tatooine kennen, oder der Strand, an dem Harry Potter Abschied von Dobby nahm. Filmtouristin Andrea David reist seit über zwei Jahrzehnten an legendäre Drehorte auf der ganzen Welt und nimmt uns mit auf die Spuren ihrer Lieblingsfilme und -serien. Ihr Buch ist vollgepackt mit zahlreichen Fotos, auf denen die Filmwelt mit den realen Orten verschmilzt, unterhaltsamen Reiseberichten und Anekdoten »behind the scenes« sowie über 200 neuen, persönlichen Drehort-Tipps zum Nachreisen. Tauchen Sie ein in die Magie des Films. Ob Blockbuster-Fan oder Cineast – dieses Buch ist die perfekte Inspirationsquelle für alle, die Film und Reisen lieben!

Work smarter, not harder – 25 Jahre Eat that Frog

Es gibt einfach nicht genug Zeit für alles auf unserer To-do-Liste. Erfolgreiche Menschen versuchen gar nicht erst, alles zu erledigen. Sie lernen stattdessen, sich auf die wichtigsten Aufgaben zu konzentrieren und sicherzustellen, dass genau diese erledigt werden. Brian Tracy zeigt Ihnen, wie Sie Ihren Tag so organisieren, dass Sie diese entscheidenden Aufgaben effizient und effektiv bewältigen.

Sie erfahren, wie Sie mithilfe neuer Gewohnheiten mehr aus sich herausholen, und wie Sie konsequent Ihrer wichtigsten Aufgaben nachgehen. Zudem gibt das Hörbuch wertvolle Tipps, um trotz ständiger Ablenkungen – sowohl digital als auch analog – Ihre Konzentration aufrechtzuerhalten.

In dieser vollständig aktualisierten Neuausgabe zum 25-jährigen Jubiläum erwarten Sie drei neue Kapitel. Diese zeigen Ihnen, wie Sie die in diesem Hörbuch vorgestellten Techniken in tägliche Gewohnheiten verwandeln. Zudem erhalten Sie die Möglichkeit, Ihr Wissen mit einem Gesprächs- und Diskussionsleitfaden zu vertiefen. Und schließlich werden Ihnen vier Turbo-Booster vorgestellt, mit denen Sie Ihre Entwicklung sogar beschleunigen können.

Eines bleibt jedoch unverändert: Brian Tracy vermittelt die entscheidenden Grundlagen für ein effektives Zeitmanagement – Entscheidungsfreude, Disziplin und Entschlossenheit.

Eloise Eden hat ihr Ziel fest vor Augen: Sie wird das Hotel ihrer Familie zu einem vollen Erfolg machen. Dann werden ihre Eltern und Geschwister sehen, was wirklich in ihr steckt. Nämlich eine zuverlässige, verantwortungsvolle Person. Eine Frau, die bestimmt nicht spontan nach Vegas fliegt, um dort einen halbwegs Fremden zu heiraten. Doch leider hat sie genau das gerade getan.

Boxtrainer Jasper muss sie mit seinem dunklen Blick verzaubert haben, denn anders ist das alles nicht zu erklären: Sie haben doch nur eine einzige Nacht miteinander verbracht. Eloises Ziel ist es jetzt, diese Ehe so schnell wie möglich zu annullieren. Doch stattdessen stimmt sie zu, weitere drei Monate mit Jasper verheiratet zu bleiben, um ihm einen Gefallen zu tun. Drei Monate voller verwirrender Gefühle, in denen dunkle Schatten ihr gemeinsames Leben auf eine harte Probe stellen. Drei Monate, nach denen sie sich wirklich von Jasper trennen und ihren Traum leben wird. Denn das ist es, was sie beide wollen – oder?

Devney Perry ist USA-TODAY- und SPIEGEL-Bestsellerautorin. Ihr weltweiter BookTok-Erfolg, die Edens-Serie, erscheint nun erstmals auf Deutsch.

In einem kleinen Zimmer auf dem Dachboden beginnt eine schreckliche Tragödie …

Wir hätten niemals in das Haus in Oak Tree Close ziehen sollen.

Unsere neuen Nachbarn kommen mir auf den ersten Blick seltsam vor: er distanziert, sie herablassend. Immerhin verstehen sich ihre Kinder gut mit meinem Sohn Danny.

Doch ich bin überzeugt, dass im Haus nebenan ein Geheimnis lauert.

Jemand steht am Fenster des Dachbodens.

Ich weiß immer, dass er da ist. Ich weiß, dass er zu uns rüber sieht.

Jetzt sind mein Mann und mein Sohn tot. Meine Nachbarn nicht.

Und ich werde herausfinden, warum.

Wer weiß, dass die gefährlichsten Geheimnisse oft hinter der nettesten Fassade lauern und Sebastian Fitzek und Freida McFadden liebt, wird dieses Psychothriller Hörbuch nicht weglegen können. Für Fans von dunklen Nachbarschaftsgeheimnisse und perfekt für lange Abende, wenn die Nachbarschaft plötzlich nicht mehr ganz so vertraut wirkt...

Erste Leser:innenstimmen

„Ein psychological Thriller erfüllt von Dunkelheit und konstruiert mit überwältigender Präzision.“

„Die brillianten Charakterisierungen in diesem Domestic Thriller haben mich das Buch fast in einem Tag verschlingen lassen.“

„Ein wunderbar vielschichtiger Krimi voller gut durchdachter Wendungen … man kann einfach nicht aufhören zu lesen.“

„Unheimlich und voller Twists – dieser Psychothriller macht süchtig!“

Der Kunsthistoriker und vielfache Bestsellerautor Florian Illies schreibt begeistert und begeisternd wie kaum jemand anderes über Kunst. Gerade war der Himmel noch blau versammelt seine zentralen Texte zu Kunst und Literatur aus 25 Jahren.

Florian Illies porträtiert seine persönlichen Helden von Max Friedlaender über Gottfried Benn und Harry Graf Kessler bis hin zu Andy Warhol. Und er erkundet, warum die besten Maler des 19. Jahrhunderts am liebsten in den Himmel blickten und begannen, Wolken zu malen, er erzählt, was sie scharenweise in ein kleines italienisches Dörfchen namens Olevano trieb, fragt sich, ob Romantik heilbar ist - und adressiert einen glühenden Liebesbrief an Caspar David Friedrich.

Vor allem faszinieren Florian Illies die Maler und die Bilder selbst, Vergangenheit wird in seinen Texten unmittelbar als Gegenwart erfahrbar, unter seinem Blick entstehen bewegte Bilder in Farbe, werden aus historischen Figuren leidenschaftlich liebende und lebende Menschen.