La dépendance ne se limite pas à l'accoutumance aux drogues, aux médicaments ou à l'alcool, mais peut envahir toutes les sphères de la vie : dépendance affective, dépendance au travail, à la sexualité, problèmes de comportement alimentaire, surconsommation, cyberdépendance. Au cœur de toutes ces dérives se trouve une blessure originelle qui, très souvent, remonte jusqu'à l'enfance. L'auteur, dans un langage vibrant et accessible, nous invite à lutter contre cette dépendance et à mieux comprendre la souffrance refoulée qui ne cesse de se manifester à notre insu, érigeant une barrière entre nous et la vie, nous condamnant à la répétition.
Aimer sans perdre sa liberté
Colette Portelance
audiobook
Plus rien ne pourra me blesser : Maîtrisez votre esprit et défiez le destin
David Goggins
book
Traverser la perte de sens : Angoisse, dépression, sentiment de vide... les épreuves qui font grandir
Gwénaëlle Persiaux
book
La Puissance de l'acceptation
Lise BOURBEAU
audiobook
Comment parler à tout le monde : Devenir un as de la communication pour réussir dans la vie et se faire des amis
Leil Lowndes
audiobook
Un rien peut tout changer ! : Atomic Habits
James Clear
audiobook
Les quatre accords toltèques : La voie de la liberté personnelle
Miguel Ruiz
audiobook
Les Principes toltèques appliqués aux enfants : Pour un mode de vie en harmonie avec soi-même et les autres
Florence Millot
audiobook
Nos amours difficiles mais nécessaires
Josette Stanké
audiobook
Relaxation par Hypnose: Lâcher Prise : Lâcher Prise
Karine Laplante Lariviere
audiobook
Ne croyez pas tout ce que vous pensez : Pourquoi la pensée est la cause et la solution de votre souffrance
Joseph Nguyen
audiobook
Le Personal MBA : La bible du business pour faire décoller votre carrière sans passer par la case MBA
Josh Kaufman
audiobook