Ce livre vous aidera à comprendre les bienfaits de la méditation en expliquant ce qu'est la méditation et comment elle nous affecte.
Vous apprendrez comment l'homme est construit et comment ĂȘtre bien connectĂ© avec vous-mĂȘme et avec les autres, ĂȘtre en bonne santĂ© physiquement et spirituellement et avoir une vie heureuse.
Vous pourrez comprendre le monde spirituel de maniÚre ouverte et vous saurez bien vous préparer pour l'avenir.