En Paus i Vardagen Àr en serie med vÀgledda meditationer för alla som behöver en kort paus i meditation för att fÄ bÀttre fokus, mindre spÀnningar och mindre stress. Genom att ta korta pauser med vÀgledda meditationer bidrar du till din kropps ÄterhÀmtning och vila. Lina Molander vÀgleder dessa tre meditationer; Andningsmeditation, Meditation och Avslappning, pÄ ett enkelt och lustfyllt sÀtt.
Lina Molander har som vision att alla mÀnniskor ska kunna meditera. Med hjÀlp av hennes lÀttillgÀngliga och fullÀndade meditationer tar hon sig an att bidra till mÀnniskors utveckling och avslappning genom meditation. Lina Molander har en NLP Master Practitioner och har arbetat som coach. Hon bidrar i sina meditationer till sjÀlvinsikt, avslappning och ett stressfriare liv.
