Apprenez Ă surmonter les peurs qui nuisent Ă votre santĂ©. La maladie et lâinconfort physique, ces signes indĂ©niables de mal-ĂȘtre, sont des messages dâalerte que notre corps nous envoie. Comment parvenir Ă surmonter et Ă guĂ©rir ces maux? En limitant les pensĂ©es nocives, qui, Ă la maniĂšre dâun barrage retenant lâeau, nous empĂȘchent de vivre dans le moment prĂ©sent les Ă©motions qui nous submergent. Seule lâexpression de nos Ă©motions peut ouvrir la brĂšche au lĂącher prise et au pardon, les deux clĂ©s de la guĂ©rison. En dĂ©veloppant le respect et lâamour de soi, nous pouvons parvenir non seulement Ă contourner les obstacles Ă notre bonheur, mais aussi Ă donner libre cours Ă la crĂ©ativitĂ© et Ă lâintuition qui sommeillent en nous.