Search
Log in
  • Home

  • Categories

  • Audiobooks

  • E-books

  • Magazines

  • For kids

  • Top lists

  • Help

  • Download app

  • Use campaign code

  • Redeem gift card

  • Try free now
  • Log in
  • Language

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Books
  2. Health trends and exercise
  3. Exercise

Read and listen for free for 30 days!

Cancel anytime

Try free now
3.6(19)

Löytöretkiä onnistumisiin® : Johda itsesi tuloksiin

Löytöretkiä onnistumisiin® -kirja on tutkittuun tietoon ja moniin elämän esimerkkeihin pohjautuva opas muutosta tositarkoituksella suunnittelevalle. Se ei tarjoa nopeita pikaratkaisuja tai kurjuuskuureja, vaan kokoaa kansiensa väliin onnistuneen muutoksen tärkeimmät teemat.

Kirja toimii kompassina, jonka avulla opit johtamaan itseäsi tuloksekkaalla muutosmatkalla. Heti alkuun on oivallettava missä on, minne haluaa mennä ja miten sinne jonnekin on järkevintä navigoida. Lisäksi on varmistettava, että fyysiset ja psyykkiset voimavarat ovat riittävällä tasolla päämäärän saavuttamiseen.

Kirjassa käsiteltävät viisi metodia edistävät yhdessä entistäkin energisempää, sitoutuneempaa ja tuloksekkaampaa elämää. Tällaisen positiivisen pääoman lisääntyminen ennaltaehkäisee monia riskitekijöitä ja lisää yksilön tuloskuntoa. Energisenä ja motivoituneena itse kukin on vieläkin arvokkaampi niin itselleen, läheisilleen kuin myös vaikkapa työnantajalleen. Silloin kaikki ovat voittajia!

Janne Mustonen on perustanut yrityksen nimeltä Hyvinvointikoulu ja on uuden hyvinvoinnin rakentaja reilun kahden vuosikymmenen kokemuksella. Lasse Seppänen on kirjoittanut 19 kirjaa hyvinvoinnista ja valmentanut yhtä monta vuotta tuloksekkaasti niin työelämän kuin huippu-urheilun sankareita saavuttamaan päämääriään. Mikko Törmälehto on runsaasti käyttäytymistieteitä opiskellut liikuntatieteilijä, joka on valmentanut menestyksekkäästi yli vuosikymmenen niin yksilöitä kuin liikunta-alan ammattilaisia sekä julkaissut kirjan valmentamisesta.


Authors:

  • Janne Mustonen
  • Lasse Seppänen
  • Mikko Törmälehto

Narrator:

  • Jari Nissinen

Format:

  • Audiobook
  • E-book

Duration:

  • 8 h 21 min
  • 171 pages

Language:

Finnish

Categories:

  • Health trends and exercise
  • Exercise
  • Hobby and sports
  • Sports and the outdoors

Help and contact


About us

  • Our story
  • Career
  • Press
  • Accessibility
  • Nextory One
  • Partner with us
  • Investor relations
  • Instagram
  • Facebook

Explore

  • Categories
  • Audiobooks
  • E-books
  • Magazines
  • For kids
  • Top lists

Popular categories

  • Crime
  • Biographies and reportage
  • Fiction
  • Feel-good and romance
  • Personal development
  • Children's books
  • True stories
  • Sleep and relaxation

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacy Policy · Terms ·
Excellent4.3 out of 5