Cet ouvrage est dĂ©diĂ© Ă toutes les personnes souffrant d'inconforts digestifs divers ou dyspepsies, et il offre aux dĂ©tenteurs des ouvrages du mĂȘme auteur : " Quelle alimentation pour une digestion difficile ou dyspepsies ? " et " Recettes et menus pour une digestion difficile ou dyspepsies " un ouvrage parfaitement complĂ©mentaire.
L'auteur vous propose trois mois de menus spécifiquement adaptés à vos inconforts digestifs divers, tous trÚs simples à mettre en pratique grùce à des plats, des légumes et des fruits d'hiver vous étant proposés, vous permettant ainsi de mieux adapter votre alimentation à vos dyspepsies.
Un ouvrage diététique de référence pour celles et ceux qui souhaitent avoir une digestion enfin apaisée !