Mental health

Binaural Beats for Deep Focus & Accelerated Learning - 3 in 1 Bundle - Premium Collection : Alpha, Beta, & Gamma Wave Binaural Soundscapes for Ultralearning, Peak Performance, Flow State, Creativity, Binaural Meditation, Strategic Learning

Binaural Beats Studios Berlin

Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös

Joakim Månsson

Guided Meditations for Anxiety: Reduce Stress by Following Mindfulness Meditation Scripts for Panic Attacks, Self Healing, Relaxation, Pain Relief, Overcome Trauma, and A Quiet Mind in Difficult Times

Absolute Zen

Terapia Cognitivo-Conductual: Supera la ansiedad, la depresión y los ataques de pánico con sencillas técnicas de TCC para potenciar tu inteligencia emocional, eliminar los pensamientos intrusivos y reconfigurar tu cerebro.

Eric Holt

Control De La Ira Y TCC: Supera la ansiedad, la depresión y la ira con La guía definitiva de terapia cognitivo-conductual para hombres y mujeres, para tomar las riendas de tus emociones y mantener relaciones más felices.

Eric Holt

Gaslighting: Reconoce la manipulación y a las personas emocionalmente abusivas, detecta a los narcisistas y defiéndete de las tácticas de la psicología oscura para liberarte de las relaciones tóxicas.

Eric Holt

Abuso Narcisista Y Codependencia: Una guía de recuperación integral del gaslighting y el narcisismo, con estrategias para identificar, desarmar y manejar las relaciones narcisistas y abusivas.

Eric Holt

Recuperación Del Abuso Narcisista, El Gaslighting Y La Codependencia: Protégete contra las tácticas de la psicología oscura, reconoce a las personas emocionalmente abusivas y detecta la manipulación para acabar con las relaciones tóxicas.

Eric Holt

Vivir Con TDAH: Una guía completa para hombres y mujeres adultos con TDAH para lograr el control emocional, aumentar la productividad, mejorar las relaciones y lograr el éxito en la vida.

Eric Holt

TDAH Y Focalización: Técnicas para hombres y mujeres adultos con TDAH para potenciar la autodisciplina, la productividad, la gestión del tiempo y el control emocional, superando la procrastinación, las distracciones y el agotamiento.

Eric Holt

Self-Help for Your Nerves : Learn to relax and enjoy life again by overcoming stress and fear

Dr. Claire Weekes

Parenting Anxious Kids : Understanding Anxiety in Children by Age and Stage

Regine Galanti, PhD

We've Got Issues : How You Can Stand Strong for America's Soul and Sanity

Phillip C. McGraw

Calm Within Chaos: A Guide to Living a Stress- Free Life in 10 Easy Steps : Easy Transformative Practices for Inner Peace and Resilience

Face Your Fears : 7 Steps to Conquering Phobias & Anxiety

Christopher Paul Jones

La Teoría Polivagal: Fundamentos neurofisiológicos de la comunicación, las emociones y la autorregulación - Aprovecha el poder curativo del nervio vago para tratar los traumas, la ansiedad, las enfermedades crónicas y el estrés mental.

Yumi Park

El Nervio Vago Y La Teoría Polivagal: Explora los fundamentos neurofisiológicos de la curación, la comunicación y la autorregulación para superar la ansiedad, los traumas, la inflamación, el estrés mental y mucho más.

Yumi Park

How Not to Fit In : An Unapologetic Guide to Navigating Autism and ADHD

Jess Joy, Charlotte Mia