Sagen Dir Help

Tänk om vi hade vetat det här tidigare

Tomas Lydahl, Dennis Westerberg

Känslighetens gåva : Sluta vara andra till lags och stå upp för dig själv

Isabella Törner

Lätt att rena sinnet när du lagt dig - snabba trumslag, avslappning, toner, tal

Anders Fogelberg

Hur du blir din egen terapeut: Höj ditt humör och minska din oro eller ångest på 10 minuter om dagen.

Godmorgen (kom godt i gang med dagen)

Annasophia Petri Holm

Få beskydd för din dag

Tanja Dyredand

Naturnærvær for byboer : 48 små ritualer, der kan genfortrylle din hverdag

Anna Skyggebjerg

Skapa din dag, guidad meditation

Kia Temmes

Tag dit lys hjem : Sådan genopdager du dit mod, din sårbarhed, seksualitet, glæde og alt det andet vigtige, du har sat i skyggen

Pernille Melsted

Habits Die Hard : 10 Steps to Building Successful Habits

John J. Murphy