Parents au top
Comment rester calme face aux cris des enfants ? Comment faire pour ne pas me sentir si facilement submergĂ© et Ă©puisĂ© ? Comment ne pas en culpabiliser ? Comment avoir plus confiance en moi ? Ătre parent est une vĂ©ritable aventure. Et elle sâavĂšre bien plus complexe encore lorsque lâon est hypersensible⊠Pourtant, câest aussi lâoccasion de dĂ©couvrir les besoins et les trĂ©sors insoupçonnĂ©s de cette sensibilitĂ© exacerbĂ©e. GrĂące Ă ce livre, vous allez apprendre Ă mieux vous connaĂźtre et parvenir Ă apaiser les conflits Ă la maison. Retrouvez enfin de lâĂ©nergie au quotidien pour vivre des moments magiques et complices avec vos enfants ; sans oublier pour autant dâaccorder une place Ă votre bien-ĂȘtre et Ă votre couple, au sein de la famille. Retrouvez dans ce guide pratique de prĂ©cieuses pistes pour gagner en sĂ©rĂ©nitĂ© : Des tĂ©moignages de mĂšres et de pĂšres pour mieux comprendre les enjeux et le point de vue de chacun au sein de la famille. Des outils pour crĂ©er un climat familial apaisĂ©. Des rĂ©ponses aux questions liĂ©es Ă lâhypersensibilitĂ©. Des exercices et des activitĂ©s pour gĂ©rer les Ă©motions et les conflits.