Quelle est la meilleure façon de retrouver le sommeil perdu, qu’il s’agisse d’insomnie passagère ou d’insomnie chronique? Posez cette question à la majorité des médecins et ils auront une réponse toute faite pour vous, ainsi qu’une ordonnance toute prête où il sera toujours question de pilules. L’ensemble des praticiens de médecine conventionnelle considèrent que les pilules pour dormir constituent le traitement le plus efficace contre l’insomnie, ce qui est totalement faux, mais ils continuent de prescrire à outrance ces molécules chimiques qui n’ont rien à voir avec les causes de l’insomnie et qui par ailleurs engendrent la possibilité d’accoutumance et peuvent… aggraver l’insomnie. Que vous soyez victime de stress, d’épuisement ou de dépression, ce livre vous permet de corriger les causes de votre insomnie, vous guide pas à pas pour vous débarrasser définitivement des somnifères et retrouver un sommeil naturel réparateur de votre énergie et de votre santé globale. La première partie concerne la physiologie du sommeil et la deuxième, la pratique du sommeil. Ce livre audio se distingue de tout autre ouvrage sur le sujet en ce qu’il fournit des techniques simples, inédites et efficaces pour dormir au naturel
Le syndrome de l'intestin irritable
François Mion
bookL'autisme : comprendre et agir dans une perspective psychoéducative : Connaissances et pratiques psychoéducatives
Marie-Hélène Poulin, Myriam Rousseau, Jacinthe Bourassa
bookMéditation, respiration, relaxation - Se ressourcer pour tout concilier : Contient un livret de 12 pages
Clarisse Gardet
audiobookDu célibat au mariage
Davi Crispin Jr.
bookLiberté financière : une femme libre et indépendante en partant de rien
Angélique Mercier
book100 activités pour libérer la créativité des enfants : De 3 à 10 ans
Gilles Diederichs, Muriel Douru
bookLow Carb Cuisine : 100 délicieuses recettes faibles en glucides (Low Carb Manger)
Bernhard Long
bookLa cuisine méditerranéenne métabolique : Pour transformer son corps et sa santé
Èvelyne Bourdua-Roy, Sophie Rolland
bookCes femmes qui aiment trop
Robin Norwood
audiobookDevenir Magnétiseur, Devenir Guérisseur : pratiquer le magnétisme de A à Z
Olivier Remole
audiobookMenus détox : 100 recettes savoureuses pour vous libérer des toxines !
Amélie Roman
bookSaturez vos cellules avec la fréquence de résonance de Schumann (7,83 Hz) : Corps, esprit et âme en harmonie (Résonance de Schumann - Fréquence de Schumann)
CTF - Centre de Thérapie par Fréquence
audiobook