Habitudes et mentalité de croissance: Découvrez les secrets de la réussite, développez une force mentale solide et transformez votre vie grâce au cumul d’habitudes, au contrôle émotionnel et à des stratégies éprouvées de croissance personnelle.

Êtes-vous prêt à vous libérer de vos anciennes habitudes et à découvrir les secrets de la croissance personnelle ?

Vous sentez-vous bloqué, en manque de progrès et loin du succès que vous espérez ?

Les croyances limitantes, la peur de l’échec et le manque de confiance en vous vous empêchent-ils d’atteindre votre plein potentiel ?

Dans Habitudes et mentalité de croissance, Eric Holt propose une collection puissante qui transformera votre vie. Ce livre dévoile des stratégies éprouvées pour surmonter les obstacles, libérer votre potentiel et atteindre un succès durable.

Grâce à une plongée dans la science de la formation des habitudes et l’art du habit stacking, vous apprendrez à créer des routines positives qui vous propulseront vers vos objectifs. Dites adieu aux mauvaises habitudes en développant votre autodiscipline et votre volonté. Découvrez le pouvoir de l’intelligence émotionnelle et apprenez à gérer vos émotions avec efficacité.

Par le biais de stratégies pratiques et d’étapes concrètes, ce livre va bien au-delà des habitudes et explore en profondeur la mentalité de croissance. Il démonte les idées reçues et vous donne les moyens de cultiver un état d’esprit axé sur le développement, la résilience et la positivité.

Ce que vous allez apprendre dans ce livre :

● Comprendre la science de la formation des habitudes et exploiter le habit stacking pour des changements durables.

● Développer l’autodiscipline et la volonté pour dépasser les croyances limitantes.

● Acquérir de l’intelligence émotionnelle pour améliorer vos relations et vos prises de décision.

● Renforcer votre confiance en vous et votre résilience pour affronter les défis avec un état d’esprit positif.

● Maîtriser l’art de fixer et planifier des objectifs concrets pour obtenir des résultats tangibles.

● Transformer votre vie grâce à la combinaison des habitudes, de la mentalité de croissance et de stratégies éprouvées.

Et bien plus encore !

Imaginez un avenir dans lequel vous avez les outils et les stratégies nécessaires pour relever tous les défis, construire une confiance inébranlable et libérer votre plein potentiel. Il est temps de vous affranchir de vos limites et d’entreprendre un véritable parcours de croissance, de réussite et d’épanouissement.

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  1. Thérapie cognitive et comportementale: Vainquez l’anxiété, la dépression et les crises de panique grâce à des techniques TCC simples pour renforcer votre intelligence émotionnelle, éliminer les pensées envahissantes et reprogrammer votre cerveau.

    Eric Holt

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  2. Gestion de la colère: Prenez le contrôle de vos émotions – le guide ultime pour les hommes et les femmes qui veulent se libérer de la colère, du stress et de l’anxiété, améliorer leurs relations et vivre une vie plus épanouie.

    Eric Holt

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  3. Gestion de la colère et TCC: Surmontez l’anxiété, la dépression et la colère grâce au guide ultime de thérapie cognitive et comportementale pour hommes et femmes, afin de reprendre le contrôle de vos émotions et améliorer vos relations.

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  4. Le contrôle mental: Maîtrisez la manipulation, l’influence émotionnelle et la persuasion avec des techniques éprouvées pour analyser les gens, issues de la psychologie noire, de la PNL, de l’hypnose et du langage corporel. (Lu par voix numérique)

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  5. Psychologie noire: Maîtrisez la manipulation humaine grâce au contrôle mental, à la PNL secrète et à la persuasion subliminale, et apprenez à analyser les gens avec le langage corporel, la lecture rapide et l’hypnose. (Lu par voix numérique)

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  6. Psychologie noire et contrôle mental: Apprenez comment analyser les gens, décoder le langage corporel et maîtriser la manipulation grâce à la PNL secrète, à la persuasion subliminale, à l’influence émotionnelle et à l’hypnose. (Lu par voix numérique)

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  7. Autodiscipline: Réussissez dans les affaires, les relations et la vie grâce à des habitudes inébranlables, une force mentale de Navy SEAL et un esprit de moine pour une productivité optimale. (Lu par voix numérique)

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  8. Charisme du mâle alpha: Attirez les femmes et maîtrisez vos compétences sociales avec des secrets de séduction et des techniques puissantes pour améliorer votre influence, votre assurance et votre charme. (Lu par voix numérique)

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  10. Le plan du mâle alpha: Découvrez ce que les femmes veulent vraiment et faites-les vous courir après grâce à des secrets de séduction pour devenir un homme alpha charismatique, confiant, puissant et inoubliable en un rien de temps. (Lu par voix numérique)

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  12. Abus narcissique et codépendance: Un guide complet pour se reconstruire face au gaslighting et au narcissisme, avec des stratégies pour identifier, désamorcer et gérer les relations narcissiques et abusives. (Lu par voix numérique)

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  5. Les habitudes qui durent: Transformez votre vie en adoptant une routine après l’autre et découvrez les habitudes des personnes hautement efficaces pour booster votre productivité, réussir durablement et atteindre vos objectifs de vie. (Lu par voix numérique)

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  6. Les habitudes qui durent: Transformez votre vie en adoptant une routine après l’autre et découvrez les habitudes des personnes hautement efficaces pour booster votre productivité, réussir durablement et atteindre vos objectifs de vie.

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  7. La mentalité de croissance: Stratégies éprouvées pour libérer votre potentiel, surmonter la peur, développer la discipline, l’intelligence émotionnelle et la confiance en soi pour construire un avenir meilleur. (Lu par voix numérique)

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  8. La mentalité de croissance: Stratégies éprouvées pour libérer votre potentiel, surmonter la peur, développer la discipline, l’intelligence émotionnelle et la confiance en soi pour construire un avenir meilleur.

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  9. Arrêter la procrastination: Le guide ultime pour développer des habitudes inébranlables, l’autodiscipline et la force mentale afin de maîtriser les tâches difficiles, augmenter votre productivité et atteindre vos objectifs. (Lu par voix numérique)

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  10. Arrêter la procrastination: Le guide ultime pour développer des habitudes inébranlables, l’autodiscipline et la force mentale afin de maîtriser les tâches difficiles, augmenter votre productivité et atteindre vos objectifs.

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