Rechercher
Se connecter
  • Accueil

  • Catalogue

  • Livres audio

  • Livres numériques

  • Magazines

  • Pour les enfants

  • Meilleures listes

  • Aide

  • Télécharger l'application

  • Utiliser un code promotionnel

  • Utiliser une carte cadeau

  • Essayer gratuitement
  • Se connecter
  • Langue

    • 🇧🇪 Belgique
    • 🇩🇰 Danmark
    • 🇩🇪 Deutschland
    • 🇪🇸 España
    • 🇫🇷 France
    • 🇳🇱 Nederland
    • 🇳🇴 Norge
    • 🇦🇹 Österreich
    • 🇨🇭 Schweiz
    • 🇫🇮 Suomi
    • 🇸🇪 Sverige
  1. Livres
  2. Développement personnel
  3. Santé

Lecture gratuite illimitée pendant 30 jours

Sans engagement

Essayer gratuitement
4.6(15)

Het hormonenhandboek voor 40+ vrouwen : Anti-aging, voeding, mindset, afvallen, relaties, brein en beautytips

Heftige klachten tijdens de overgang voorkomen? In Het hormonenhandboek voor 40+ vrouwen geeft Vivian Reijs je handvatten om al tijdens de perimenopauze (de fase voorafgaand aan de menopauze) je hormoonbalans te verbeteren, om je zo soepel mogelijk door deze periode te helpen.

Vivian helpt vrouwen als jaren in hun zoektocht naar een vitale lifestyle en happy mind, en ze schreef al meerdere boeken over hormonen. In aanloop naar de menopauze ervaren vrouwen klachten als opvliegers of mood swings, slaapproblemen en vermoeidheid, en veranderingen in libido. In Vivs nieuwe hormonenhandboek leert ze je meer:

hoe behoud je beauty en energie

hoe werk je aan een gezond brein en gewicht

meer informatie over anti-aging en libido

met bijdragen en persoonlijke verhalen van vele deskundigen

Lezers over de boeken van Vivian:

Na jaren van frustratie, voel ik me beter dan ooit

Ik dans weer door het leven

Ik begrijp nu hoe mijn lichaam werkt

Livre audio

  • Publication : 20/08/2024

  • Langue : néerlandais

  • Édition : Kosmos Uitgevers

  • ISBN : 9789043924924


Auteur(e) :

  • Vivian Reijs

Narration :

  • Karin Douma

Format :

  • Livre audio

Durée :

  • 7 h 23 min

Langue :

néerlandais

Catalogue :

  • Développement personnel
  • Santé
  • Sport et exercice physique
  • Guides de santé
  • Mode et Lifestyle
  • Beauté

Plus de Vivian Reijs

Passer la liste
  1. De VIV Methode Herstel je gewicht : Stop met dieten, start met afvallen

    Vivian Reijs

    book
  2. Jouw persoonlijke cyclusgids

    Vivian Reijs

    book
  3. Herstel je hormonen in 10 stappen

    Vivian Reijs

    book
  4. Gezonder met Viv : Snel, slank & makkelijk koken voor het hele gezin

    Vivian Reijs

    book
  5. Help, ik val niet af! : Fix je hormoonbalans en verlies blijvend gewicht

    Vivian Reijs

    audiobook

D'autres ont également lu

Passer la liste
  1. Ikigai

    Francesc Miralles, Héctor García

    audiobook
  2. Onrustige darmen, overprikkeld brein : Herstel je nervus vagus en heel je trauma; door voeding en rust naar een optimale brein-darmconnectie

    Charlotte Labee

    audiobookbook
  3. Self Love Mindset : Via zelfliefde naar verbinding, vrijheid en vertrouwen

    Merel Teunis

    audiobook
  4. De nervus vagus, onze innerlijke therapeut : Eerste hulp bij overprikkeling, paniek, angst, trauma en depressie

    Sandra Hintringer

    book
  5. Burn-on : De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft

    Mieke Lannoey

    audiobook
  6. Het zit tussen je oren : Hoe ik toch gelukkig werd met een angststoornis en een depressie

    Vera Camilla Lucker

    audiobookbook
  7. De kracht van hormonen

    Susanne Esche-Belke, Suzann Kirschner-Brouns

    audiobook
  8. Het verstrooide brein : ADD begrijpen en helen

    Gabor Maté

    audiobookbook
  9. Your Baby, Your Way : Taking Charge of your Pregnancy, Childbirth, and Parenting Decisions for a Happier, Healthier Family

    Jennifer Margulis

    book
  10. Why We Sleep : Unlocking the Power of Sleep and Dreams

    Matthew Walker

    audiobookbook
  11. Tijd voor jezelf

    Kathryn Nicolai

    audiobook
  12. It Starts with Us : the highly anticipated sequel to IT ENDS WITH US

    Colleen Hoover

    book

Aide et contact


À propos

  • Notre histoire
  • Offres d'emploi
  • Presse
  • Accessibilité
  • Nextory One
  • Rejoignez-nous
  • Service aux actionnaires
  • Instagram
  • Facebook

Explorer

  • Catégories
  • Livres audio
  • Livres numériques
  • Magazines
  • Pour les enfants
  • Meilleures listes

Catégories populaires

  • Polar & Thriller
  • Biographies et reportages
  • Littérature générale
  • Feel Good & Romance
  • Développement personnel
  • Jeunesse
  • Histoires vraies
  • Bien-être & relaxation

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Politique de confidentialité · Conditions d'utilisation ·
Excellent4.3 sur 5