Soudain, un drame frappe: maladie, handicap, deuil, agression, licenciement… Ces événements sont des points de rupture qui nous marquent dans notre chair, notre coeur, et bouleversent notre existence. L'avant était un temps d'illusions. De quoi sera fait l'après? Comment réagit-on à ces expériences qui nous brisent dans un premier temps? Ayant elle-même subi deux épreuves terribles – une maladie grave et l'assassinat de son mari – l'auteur nous enseigne comment ces chocs, en nous heurtant de plein fouet, nous révèlent à nous-mêmes et nous libèrent du cercle de la souffrance. En s'appuyant également sur les témoignages de différentes personnes aux prises avec l'épreuve, Marie Lise Labonté nomme les différentes phases de transformation qui nous amènent à réinventer notre vie dans une démarche consciente.