<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="width:825px"> <tbody> <tr> <td style="vertical-align:top"> En bog om styrke og om at ændre de vaner, der styrer dit liv.

Da kroppen begyndte at ændre sig, forsøgte Sally Khallash at gøre det, hun altid havde gjort: tage sig sammen, stramme op, kontrollere. Men det virkede ikke længere. Vendepunktet kom ikke bare, da hun begyndte at løfte vægte, men da hun begyndte at forstå sin egen adfærd. I LØFT viser hun, hvorfor sundhed ikke handler om disciplin, men om at designe sine vaner, så de arbejder med kroppen ikke imod den.

</td> </tr> </tbody></table>