En kort andningsövning som fungerar var du än befinner dig. Stå, sitt eller ligg.
Commencez ce livre dès aujourd’hui pour 0 €
- Accédez à tous les livres de l'app pendant la période d'essai
- Sans engagement, annulez à tout moment
Auteur(e) :
Narration :
Série :
Tome 4 dans Magiska stunder - meditationer från morgon till kvällLangue :
suédois
Format :
VAGUSNERVEN : Övningsbok 2 : ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer
Rolf Jansson
Övervinn ångest på 21 dagar
Rolf Jansson
Lätt att Somna - Guidad meditation och sköna toner
Anders Fogelberg
Hur du blir din egen terapeut: Höj ditt humör och minska din oro eller ångest på 10 minuter om dagen.
Utmattningssyndrom: förstå och lindra kroppens reaktioner
Sofia Göthe, Emma Holmgren
Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn.
Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv
Eckhart Tolle
Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget
Kay Pollak
SÖMN - Binaural Beats meditation för dig med sömnproblem
Tjatter : hur du övervinner oro och ältande
Ethan Kross
Fysisk avslappning för sömn
Sophie Grace Meditationer
Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?
Anders Hansen
Days bok : den grå regnbågen
Jonnie Holmberg, Vanja Persson
Addes bok – De svarta fjärilarna
Vanja Persson
Bus på bus med Lilla Bus
Vanja Persson
Det gömda huset
Vanja Persson
Charlies bok: när pappa blev en utomjording
Vanja Persson
Jättejättekul!
Vanja Persson
Sch, mamma sover!
Vanja Persson, Sophie Garcia
Meditation – Lunchpaus : Magiska stunder – meditationer från morgon till kväll
Vanja Persson
Meditation – Välkomna dagen : Magiska stunder – meditationer från morgon till kväll
Vanja Persson
Meditation – Bada i känslor : Magiska stunder – meditationer från morgon till kväll
Vanja Persson
Meditation – Skogspromenad : Magiska stunder – meditationer från morgon till kväll
Vanja Persson
Meditation – Välkomna dagen : Magiska stunder – meditationer från morgon till kväll
Vanja Persson
Meditation – Skogspromenad : Magiska stunder – meditationer från morgon till kväll
Vanja Persson
Meditation – Lunchpaus : Magiska stunder – meditationer från morgon till kväll
Vanja Persson
Meditation – Bada i känslor : Magiska stunder – meditationer från morgon till kväll
Vanja Persson
Meditation – God natt : Magiska stunder – meditationer från morgon till kväll
Vanja Persson