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Mon rituel autohypnose

À l’aide de 30 fiches illustrées détaillant chacune un exercice et d’un livret expliquant les bases de la pratique, apprenez l’autohypnose en toute simplicité !

Retrouvez dans cet étui zen :

• 30 séances en pas à pas, avec une illustration inspirante ;

• 30 QR codes / liens donnant accès à un bonus audio pour des autohypnoses guidées ;

• 6 thématiques liées à un code couleur qui permettent de vous orienter en fonction de vos envies ou de vos besoins (se ressourcer, se libérer, s’apaiser…).

Livre numérique

  • Publication : 15/12/2022

  • Langue : français

  • Édition : Mango

  • ISBN : 9782317032974


Auteur(e) :

  • Christelle Andréa

Format :

  • Livre numérique

Durée :

  • 64 pages

Langue :

français

Catalogue :

  • Développement personnel
  • Bien-être et Mode de vie
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  • Bien-être & relaxation
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  • Bien-être & relaxation
  • Pleine conscience

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